quinta-feira

Anti-histamínicos que não engordam por alergia

Algumas pessoas dizem que os anti-histamínicos engordam para alergia, mas há algum que não engorda?



Quando a primavera chega, o sangue é alterado e também a alergia se junta a nós para o pólen das flores e para as partículas que estão no ambiente que nos rodeia. Isto é, para muitos de nós, um incômodo real, já que temos que viver perto das aeorosoles, dos lenços e dos anti-histamínicos continuamente.





Quando se trata anti-histamínicos, há sempre vários debates. A primeira É o que é mais recomendado quando se trata do sonho. Como explicado neste artigo, existem algumas classes de anti-histamínicos que causam-nos dormir e outros não, mas há um outro debate que também dá muito para falar sobre quando se trata anti-histamínicos se que que não tenha já se perguntou se os anti-histamínicos engordar.



Eles recebem anti-histamínicos?



Embora seja uma teoria que não é 100% confirmada ou negada, é verdade que muitos de nós já ouvimos falar que os anti-histamínicos engordam. Bem, tudo depende de cada pessoa e do tipo de droga que vamos tomar.



Atualmente, existem três tipos diferentes de anti-histamínicos, incluindo primeira geração, segunda geração e terceira geração. Neste caso, a primeira geração, que é a primeira que foi criada, é aquela que pode ter um efeito de engorda em nosso corpo.



A razão pela qual este tipo de medicamento pode engordar é que ele age no sistema nervoso central, criando um efeito de depressão e, portanto, faz com que o sistema de apetite não funcione como deveria ser. Isso significa que ele altera e que podemos nos sentir mais famintos com a conta, criando um efeito cuja consequência direta é que ganhamos peso. Isso fará com que o nosso corpo se acostumar a comer mais e com mais frequência, por isso vamos tomá-lo como um hábito e isso irá desencadear um aumento de peso.



O que fazer se eu estiver tomando anti-histamínicos e engorda?



Muitas pessoas viram seu peso ser alterado devido à ingestão deste tipo de drogas e isso pode ser muitas vezes provocar problemas de frustração, de auto-estima e relacionamentos pessoais. Como explicamos anteriormente, o mundo dos medicamentos anti-histamínicos é muito amplo, por isso existem infinitas possibilidades na hora de escolher qual medicação vamos tomar. Neste caso, se é um anti-histamínico de primeira geração, o que nos leva a engordar, é melhor consultar o nosso médico especialista e explicar a situação. Nesse caso, sempre tem que ser um profissional médico que nos diagnostique e prescreva outro tipo de medicamento, já que não temos o conhecimento adequado para poder fazer essa mudança.



muchas son las personas que han visto modificado su peso debido a la ingesta de este tipo de fármacos Muitas pessoas viram o seu peso mudar devido à ingestão deste tipo de drogas



Caso você perceba como está o seu peso corporal aumentando e não quer que isso aconteça, é melhor tentar controlar sua dieta . Com isso, não queremos dizer que você come menos, mas verifica a qualidade dos alimentos que você cozinha muito bem, estuda sua composição nutricional e, acima de tudo, evita comer entre as refeições. Por outro lado, tentar levar uma vida mais ativa, o ideal é reservar todos os dias, pelo menos 30 ou 40 minutos para realizar qualquer tipo de atividade física, como caminhar ou correr. Não há necessidade de se inscrever para um ginásio ou exercer muito duro, consiste apenas de seu corpo está em atividade constante, pois isso servirá para gastar calorias e limpar nossa mente de maus pensamentos.


11 maneiras de prevenir um acidente vascular cerebral

Os derrames estão se tornando mais comuns em nossa sociedade pelo nosso modo de vida, dizemos a você como evitá-lo.



Acidente vascular cerebral refere-se a um acidente vascular cerebral, também chamado acrônimos ACV (Acidente Cerebrocascular). Isso pode ser produzido por uma trombose, o que faz é obstruir um vaso vascular do cérebro, ou pela ruptura de um deles, produzindo o derrame. Em Bekia Salud Já existe outro artigo sobre o ICTUS, por isso vamos nos concentrar nos comportamentos de risco para evitar evitá-lo.



Recomendações a seguir na prevenção de um acidente vascular cerebral



1. Reduza a obesidade.



2. Abandone o tabaco.



3. Controlar hipercolesterolemia.



4. Controle de diabetes.



5. Reduzir a hipertensão arterial.



6. Doenças do coração.



7. Reduz a vida sedentária.



8. Evite drogas.



9. Evite o álcool.



10. Reduza o estresse.



11. Controle o sono.



Vamos explicar cada um desses fatores, um por um, para saber como levar um estilo de vida saudável que previne o derrame:



1. Obesidade



Metade da população sofre de obesidade e este é um fator de risco muito importante para sofrer um ICTUS. Obesidade influencia múltiplos fatores, como colesterol, hipertensão, aumento das chances de desenvolver diabetes, que é outro fator de risco de ICTUS. A obesidade multiplica o risco de sofrer de ICTUS por dois. A obesidade impede que você durma adequadamente e pode alterar seu ritmo de sono.



2. Tabaco



O consumo de tabaco aumenta as chances de sofrer um derrame. O abandono do hábito de fumar representa um dos pilares básicos para protegê-lo contra o risco de ter um ICTUS. O tabaco produz arteriosclerose, câncer, desativa o tom da pele, dá mau hálito, suga os dentes, custa muito dinheiro e mais e mais e mais. Por que não parar de fumar? Existem muitas terapias para parar de fumar, ir ao centro de saúde e descobrir.



debemos de controlar el colesterol para evitar taponar las arterias Devemos controlar o colesterol para evitar o entupimento das artérias



3. Hipercolesterolemia



Colesterol e triglicerídeos aumentam o risco de acidente vascular cerebral, o colesterol se acumula nos vasos sanguíneos, produzindo small caps que a qualquer momento pode quebrar, estas fichas de viajar sem problema para seu corpo até que, infelizmente, chegar a um muito pequeno vaso cerebral e colapso. Quando isso acontece o acidente vascular cerebral é acionado. Portanto assistir sua dieta, reduzindo produtos de panificação, gorduras, batatas fritas, fritos e bebidas açucaradas.



4. Diabetes



A diabetes afeta a circulação do organismo, sendo outro fator de risco para o ICTUS. Diabetes deve ser controlado pelo seu médico e enfermeiro para evitar problemas futuros. Um diabetes mal controlado é uma bomba-relógio no futuro.



5. Hipertensão



Multiplica o risco de sofrer um infarto cerebral por quatro. Ao ter pressão alta, estamos forçando todo o sistema circulatório a empurrar o sangue com mais força, o que facilitará a remoção de uma placa de colesterol, que irá para a área do cérebro onde o ICTUS será produzido. Monitore sua pressão arterial periodicamente, uma pressão arterial normal não deve exceder 140mg / Hg sistólica e 85 mg / Hg diastólica. A pressão arterial deve ser tomada em condições ideais, você deve estar sentado, sem cruzar as pernas, relaxado, sem falar e após 5 minutos começar a tomar a tensão.



6. Doenças cardíacas



As arritmias aumentam o risco de acidente vascular cerebral. As pessoas que sofrem de arritmias são tratadas por um cardiologista que recomendará um tratamento com sintrom para que o sangue fique mais líquido. Em Bekia Salud já falamos sobre o pecado.



7. Vida sedentária



A vida sedentária é ruim para tudo na vida. Por não exercitar o coração ou extremidades, aumenta o êxtase do sangue neles, por isso será mais fácil formar placas de ateroma que já estamos vendo o que acontece com ele quando atinge o cérebro. Não nos custa nada andar uma hora por dia para evitar esses perigosos fatores de risco discutidos em Bekia Salud. Qualquer prevenção é pequena.



di adiós al tabaco para prevenir el ictus Diga adeus ao tabaco para prevenir o derrame cerebral



8. Medicamentos



Os medicamentos causam hipertensão, arritmias cardíacas, esforço excessivo do sistema circulatório que pode preceder um ICTUS. Portanto, eles devem ser eliminados da sua vida. A prevenção do ICTUS passa pela não utilização de qualquer droga.



9. Álcool



O álcool aumenta os triglicerídeos, provoca pressão alta e lembra que eles são fatores de risco do ICTUS. Embora seja verdade que dois copos de vinho por dia são saudáveis ​​para o coração e protegem nossos corações. Mas apenas dois.



10. Estresse



Uma vida com muito estresse, produz uma hipertensão e sabemos suas conseqüências em relação ao ICTUS. Deixe a vida um pouco mais relaxada, se você não puder aproveitar o seu tempo de lazer para curtir a natureza, caminhar, relaxar etc.



11. Sono



O ritmo circadiano é muito importante para o nosso organismo, e o ritmo sono-vigília deve ser respeitado tanto quanto possível. As pessoas que trabalham em turnos têm muito mais risco de sofrer de um ICTUS do que aquelas que levam uma vida mais rotineira. Um sono alterado, altera nosso estresse, altera nossa pressão arterial, enfim, nos torna mais propensos a um AVC.

Já conhecemos 11 formas de prevenção para sofrer um ICTUS, na sua mão está mudando seus hábitos de vida para preveni-lo. Você não tem que fazer tudo de uma vez, introduzir hábitos saudáveis ​​pouco a pouco, como começar a andar uma hora por dia, isso vai te chamar para fazer mais atividades fora de casa, evitar o que te estressa, se sentir mal, jogar fora. Pouco a pouco, você manterá hábitos saudáveis ​​para o seu corpo e para sua mente.


Causas subjacentes que fazem você ganhar peso

Quando você toma peso, não é tudo culpa de comer demais e queimar muito pouco... Há outras causas subjacentes que fazem com que isso aconteça.



A maioria das pessoas que não estão acima do peso pensam que ou ter obesidade é por razões simples: comer muito e não se exercitar. E para perder peso, a maioria das pessoas pensa o mesmo, ou seja, se você comer menos, perderá peso também. Mas, na realidade, existem várias causas subjacentes de ganho de peso que podem contribuir para o aumento do peso além das calorias consumidas e das calorias queimadas.



Ganho de peso na vida normal



Algum ganho de peso é uma parte normal da vida, especialmente para as mulheres. O ganho de peso ocorre com a gravidez e muitas mães que amamentam mantêm uma certa quantidade de peso ao fazê-lo. Além disso, a maioria das mulheres experimenta um ganho de peso periódico todos os meses antes e durante a menstruação. A comida que você come também pode causar um ganho de peso que não tem nada a ver com isso. veja com o ganho de gordura. Uma refeição rica em sódio ou rica em carboidratos pode levar à retenção de líquidos e a um aumento temporário no peso.



Grande parte desse ganho de peso é conhecido como peso da água ou retenção de líquidos e você pode ganhar ou perder peso rapidamente em relação a isso. De fato, seu peso pode mudar em dois quilos a mais todos os dias devido ao peso do líquido ou outros fatores. Essas flutuações diárias de peso são típicas. Muitas pessoas se acostumaram aos números crescentes e decrescentes na escala porque é normal quando alguém é pesado diariamente. Mas o rápido ganho de peso que não pode ser atribuído a qualquer uma dessas causas normais pode ser um sinal de retenção de líquidos perigosos, e qualquer um que apresente um peso estranho terá que ir ao médico rapidamente



el envejecimiento también contribuye al aumento de peso natural en muchos adultos O envelhecimento também contribui para o ganho de peso natural em muitos adultos



Ganho de peso devido ao envelhecimento



O envelhecimento também contribui para o ganho de peso natural em muitos adultos. Embora não esteja claro se o envelhecimento realmente causa ganho de peso, fica claro que a maioria das pessoas ganha pelo menos uma pequena quantidade de peso à medida que envelhecem. Por que isso acontece? Durante o envelhecimento, a composição corporal muda, a massa muscular é frequentemente perdida, o metabolismo fica mais lento e os estilos de vida mudam. Os hormônios também mudam à medida que você envelhece. Cada um desses fatores pode contribuir para o ganho de peso, a menos que a quantidade de comida ingerida seja reduzida e seja feito exercício suficiente para manter um corpo saudável.



Outras possíveis causas que você ganha peso



Você também pode ganhar peso devido a outros motivos que não fazem parte do dia a dia das pessoas. Estas são algumas das causas subjacentes do ganho de peso que você deve considerar se começar a ter mais quilos da conta:



- Consumo excessivo de álcool. As calorias do álcool se acumulam muito rapidamente porque estão vazias.



- A tomada de alguns medicamentos, como corticosteróides, ciproheptadina, lítio, tranqüilizantes, fenotiazinas, alguns antidepressivos e medicamentos que aumentam a retenção de líquidos e causam edema. Se você iniciou uma nova prescrição e percebe um ganho de peso, fale com o seu médico ou farmacêutico para se certificar de que a mudança de peso é normal.



las calorías del alcohol se acumulan muy rápidamente ya que son valoráis vacías As calorias do álcool se acumulam muito rapidamente porque são vazias



- Fatos como emocional ou ansiedade podem contribuir para as mudanças de seus peos. Algumas pessoas perdem peso durante o divórcio e outras em momentos de estresse aumentam.



- Obtendo fumar pode aumentar o peso de algumas pessoas, já que sem o tabaco algumas pessoas recorrem à alimentação. .



Também pode haver algumas causas médicas que fazem ganho de peso, estes poderiam ser: distúrbios cardíacos, doenças pulmonares, doenças endócrinas, ovários policísticos ou síndrome de depressão


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também pode ter alguns sintomas que teria que fazer se acontecer, ligue para o seu médico: constipação, perda de cabelo, a sensibilidade para, pés inchados frio, dificuldade respiratória, a fome incontrolável acompanhada por palpitações, agitação e sudorese e / ou alterações na visão.


Quais são os perigos para a saúde de cores artificiais

Em muitas ocasiões, consumimos cores artificiais nos alimentos sem perceber quais são os riscos para a saúde. Descubra o que eles são.



Em nossas vidas diárias, há muitas coisas que chamam nossa atenção por causa de suas cores, especialmente na comida. Preferimos muito mais uma comida que tenha uma boa cor, marcante e bonita do que algo mais natural. O mesmo vale para roupas e até mesmo alguns remédios. É muito mais suportável ter um xarope vermelho com sabor a fruta do que algo branco e com um sabor forte. O que não paramos para pensar é que toda essa atratividade se deve a uma substância reconhecida como cores artificiais, e que esse consumo excessivo pode causar sérios problemas à nossa saúde.



Temos que ter em mente que, na verdade, essas cores artificiais não são necessárias para nossa dieta diária, e ainda mais sabendo dos perigos que elas têm, podemos escolher mais para alguns alimentos que são de nossa origem orgânica. Bastará olhar os rótulos quando formos fazer compras no supermercado para conhecer os procedimentos químicos e não naturais que os produtos que costumamos adquirir podem ter em sua composição.



Corantes artificiais mais perigosos para a saúde



Como temos comentado e podemos verificar em nossa vida diária, as cores mais brilhantes e mais bonitas fazem os produtos mais marcantes e apetitosos. Esta é uma das razões pelas quais crianças gostam de balas coloridas ou refrigerantes com laranja. O que precisamos saber é que, na maioria dos casos, há pouca quantidade de frutas e verduras, do que se parecem esses produtos, a priori.



 los colores más brillantes y bonitos hacen los productos más llamativos y apetecibles As cores mais brilhantes e mais bonitas tornam os produtos mais atraentes e atraentes



Um dos corantes que podem ser considerados os mais prejudiciais à saúde é o número azul 1. Esta coloração artificial, consumida em grandes quantidades pode até criar rigidez masculina e câncer, além de várias alergias. É amplamente usado em sorvetes, mas também é tão simples quanto encontrá-lo em jeans novos, aqueles que tendem a desaparecer nas primeiras lavagens.



No caso das crianças, um dos principais problemas é encontrado no consumo de corantes vermelhos número 40. Este corante artificial é muito comum em jellybeans e batatas fritas, muitas vezes combinado com Corantes amarelos 5 e 6 , outros dos mais nocivos. Estudos sobre o assunto concluíram que esses corantes podem causar hiperatividade, mais conhecida como TDAH, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade.



Os corantes amarelos, especialmente os números 5 e 6 são muito concentrados em alimentos como cereais ou macarrão instantâneo e são os principais culpados de muitas alergias, além de criar episódios de asma e até mesmo problemas de visão.



Sabe-se também que esses últimos corantes artificiais, dos quais falamos, vermelho e amarelo, são compostos de uma substância conhecida como carcinogênica. Isso não significa que a doença seja desenvolvida por um consumo específico, mas casos podem ocorrer se a dose for alta, muito maior do que a faixa recomendada entre 15 e 60 mg por kg de peso corporal da pessoa que consome. A coloração vermelha do número 40 é uma das mais difíceis de evitar, já que podemos vê-lo mesmo em alguns medicamentos que incluem cor e sabor de morango.



son muchos los países que han llegado al punto de prohibir la distribución de algunos de estos colorantes Existem muitos países que chegaram a ponto de proibir a distribuição de alguns desses corantes



Finalmente, encontramos o corante de doces, grande influência sobre os fãs a doce, já que quase todos os alimentos deste tipo o contêm, além de bebidas consumidas como cola. É o menos prejudicial de todos os mencionados, mas misturado com outras substâncias, como a amônia, pode levar ao câncer.



Por todas estas razões, devemos considerar o que realmente é o que comemos em nossas vidas diárias e, principalmente, o que estamos dando a nossos filhos. Por essa razão, há muitos países que chegaram a proibir a distribuição de alguns desses corantes, como a laranja, que está em pouca circulação. Uma dose baixa desses corantes artificiais não é prejudicial, mas é muito melhor olhar para os rótulos e, se necessário, recorrer a outros tipos de alimentos orgânicos, que, embora não sejam tão bonitos, certamente serão mais saudáveis.


quarta-feira

Existe algum tratamento para acabar com a casca de laranja?

Se você tem casca de laranja e está cansado de tê-la, descubra se há algum tratamento para acabar com ela de uma vez por todas.



O verão é uma temporada que é uma verdadeira tortura para muitas mulheres deste país desde que o cellulutis está à luz do dia devido a uma má alimentação e falta de esporte. É por isso que a chamada casca de laranja faz calções e biquínis proibidos para muitas dessas mulheres.



A casca de laranja consiste de um acúmulo subcutâneo de gordura em várias áreas do corpo, causando alguma flacidez na pele. Isso resulta em uma série de marcas visíveis em áreas do corpo, como as nádegas, pernas ou abdômen que não gostam de mostrar em público. Na frente dele há uma série de remédios que ajudarão você a tratar este problema da celulite, que mesmo que não desapareça completamente, você pode reduzir sua aparência. Não perca detalhes de tais remédios para que você possa esquecer o problema da celulite.



la actividad física es necesaria a la hora de mantenerse lo más saludable posible y tener una cuerpo de diez A atividade física é necessária para se manter o mais saudável possível e ter um corpo de dez



Praticar esportes



A atividade física é necessário ficar o mais saudável possível e ter um corpo de dez. Este exercício é importante para tonificar a pele e deixar a celulite estacionada para sempre. Não hesite em levar uma bicicleta ou colocar um tênis para correr. O esporte vai ajudá-lo a esquecer a casca de laranja e esquecer de ir à praia.



Comida saudável



Tal como acontece com os esportes, a comida desempenha um papel importante em ter uma figura perfeita, sem quilos extras. A dieta deve ser nutritivo e equilibrado para fornecer ao organismo uma boa quantidade de nutrientes. Não se esqueça de consumir vitamina E, pois é um nutriente que ajuda a manter a pele em perfeitas condições, sem qualquer gordura. Você pode encontrar essa vitamina em alimentos como peixe azul, nozes ou soja.



Água potável



Se você tiver celulite, não deixe a qualquer momento para beber bastante água durante o dia. Beber água irá ajudá-lo a limpar todo o seu corpo de toxinas e permitir-lhe recuperar a pele macia e suave em todo o corpo. A água é realmente depurativa por isso é ideal quando se trata de eliminar as substâncias nocivas que se acumulam no corpo e que causam a formação de gordura.



Tomar banhos de água fria



Após um longo dia de trabalho, é importante dar um bom banho de água fria, pois esta temperatura é ideal para tonificar toda a pele e tentar da melhor maneira possível o chamado tema casca de laranja. Embora possa custar um pouco no início, a temperatura é perfeita para lidar com a questão da celulite e obter a pele o mais suave possível.



si tienes piel de naranja en diversas zonas de tu cuerpo no dudes en acudir a un profesional que te ayude a masajear la zona problemática Se você tem casca de laranja em várias áreas do seu corpo, não hesite em procurar um profissional para ajudá-lo a massagear a área do problema



Massagem



Se você tem casca de laranja em diferentes áreas do seu corpo, não hesite em procurar um profissional que ajude você a massagear a área problemática. Massagens contínuas por um profissional no assunto permitirá que você lide perfeitamente com o problema da celulite e evite o acúmulo de líquidos em áreas como as pernas ou o baixo ventre. Uma sessão de massagem várias vezes por semana irá ajudá-lo a lidar com o tema da casca de laranja



Sabonetes anticelulite



No mercado, você pode encontrar uma grande variedade de produtos específicos com os quais tratar da melhor maneira possível o problema da casca de laranja. Os sabonetes anticelulite contêm uma série de substâncias que ajudam a reativar toda a área com celulite e reafirmam a pele.


Mastite, causas, sintomas e tratamento

Mastite, uma infecção que afeta as mulheres durante a amamentação, mas não apenas elas.



A mastite é uma infecção da mama que ocorre entre 2 e 33% das mulheres no período. de lactação. Isso significa que as mulheres que não amamentam não podem sofrer mastite? Sim, elas também podem sofrer, mas em casos raros. Pode ser dado em homens? Sim, é possível, mas é mais raro até do que na situação anterior.



A mastite uma inflamao da mama causada pela obstruo dos ductos do leite, no caso de mulheres em perdos de lactao. Ou devido à infecção por bactérias, em casos de homens ou mulheres que não estão amamentando. Tipos de mastite Há dois tipos de mastite: mastite puerperal e não puerperal: p27>

- mastite puerperal. A infecção mamária ocorre poucos dias após o nascimento, durante o período de lactação. É causada pela estagnação do leite materno no interior dos ductos mamários.



- A mastite nonpuerperal. É tudo infecção no peito mama, ocorre em mulheres sem a amamentação estar em homens e crianças. É muito menos comum do que a mastite puerperal.





Causas da mastite



a causa principal da mastite é a estagnação do leite nos ductos mamários. A estagnar leite, infecção da mama ocorre. Esta estagnação é produzido por :



- Uma má fixação da criança contra o peito para que isso não precisa esvaziar



- diminuição do número de vezes e. duração da amamentação



- Aumento da produção de leite, que pode ser devido a estar dando gêmeos de amamentação.



Na mastite causas não-puerperal pode ser:



- Trauma para a área



- Um peito perfuração

- infecção glândulas secretoras da mama, e isso faz com que pode levar à infecção da mama.



infecção por bactérias na pele da mama causa mastite em ambas as fêmeas e machos, uma vez que tais bactérias Staphylococcus aureus, ou Escherichia colli, que são as mais comuns. Feridas ou rachaduras no mamilo são pontos de entrada para as bactérias, causando uma infecção da mama após o que, devido a esta infecção, a área do peito vai inchar, fechando assim os dutos de leite. Ingurgitamento pode também facilitar a mastite.



O tabaco é um importante fator de risco, já que mais de 90% das mastites ocorrem em mulheres fumantes. O abandono do tabagismo interrompe muitas doenças no futuro.



Sintomas de mastite



Na mastite puerperal, surgem sintomas de uma condio infecciosa, como febre e calafrios. Áreas dolorosas geralmente aparecem no peito, na área da aréola ou no mamilo, e geralmente se manifestam como calor e vermelhidão na área afetada. Na mastite não-puerperal, geralmente visto: vermelhidão, dor, nódulos que podem ser sentidos, abcessos



los síntomas de las mastitis son propios de una infección, como fiebre y escalofríos, además del dolor en el pecho Os sintomas da mastite são característicos de uma infecção, tais como. febre e calafrios, além de dor no peito



tratamento da mastite



from Bekia Saúde é sempre aconselhável entrar em contato com o seu médico, é ele que deve dar-lhe tratamento e recomendações a seguir. Nunca iniciar a auto-medicar, como podemos torná-lo pior.



Devemos distinguir por mastite ocorre. Se o paciente está amamentando ou não. Se você está amamentando, você deve continuar com ele, começando com a mama afetada para ser capaz de esvaziar e, assim, aliviar a dor.



Se aplicarmos calor antes de dar a mama, esses ductos se expandirão e será mais fácil esvaziá-los, depois da amamentação, devemos aplicar o frio para aliviar a dor. Nunca aplique frio ou calor diretamente sobre a pele, você deve interpor um pano entre a fonte de calor ou frio e a pele, se eles não podem causar queimaduras e irritações.



Além disso, para aliviar a dor, você pode tomar ibuprofeno, se as medidas físicas não resolverem o problema. O tratamento será feito com antibióticos, devidamente prescritos pelo seu médico.



A amamentação continuará enquanto o bebê puder sugar, e seu médico lhe dirá isso. Existem antibióticos com os quais você pode continuar a amamentar, mas isso muda muito o sabor do leite que o bebê pode recusar as ingestões. Se isso acontecer, o leite será extraído manualmente descartando-o e a criança tomará uma mamadeira durante o tempo que durar o tratamento antibiótico. É importante exprimir o leite manualmente, desde que a criança beba uma mamadeira, porque, se não aumentarmos o volume da mama, a dor aumentará consideravelmente.


Quais são os melhores esportes para a terceira idade?

Há esportes que são adequados para os idosos. Eles trarão grandes benefícios se fizerem isso de forma assídua. Conheça alguns desses esportes.



É difícil marcar a idade exata em que o corpo começa a declinar, mas talvez as mudanças mais óbvias sejam de 60-65 anos. Com a chegada da terceira idade, mudanças físicas começam a aparecer no corpo, algumas mais evidentes do que outras, cabelos grisalhos começam a aparecer, rugas na pele, há mudanças na morfologia das pessoas, no peso, até mesmo em os ossos. Por exemplo, uma das primeiras mudanças notadas pelos idosos é a perda de agilidade nos movimentos: eles se tornam mais desajeitados, lentos e têm dificuldade em manter o equilíbrio.

Por que na terceira idade é fundamental praticar algum esporte, pelo menos um tipo de exercício que consiga manter a pessoa em forma, a fim de melhorar sua qualidade de vida e retardar a deterioração corporal. No entanto, não valemos nenhum esporte, ele tem que ser um adequado às suas condições físicas e estilo de vida. Por outro lado, ao atingir esta fase da vida o objetivo é alcançar não só uma saúde física, mas também social e psicológica, razão pela qual se recomenda esportes alegres, divertidos e não muito extenuante, além de ser feito em grupo, com o objetivo de que os idosos possam socializar entre si. Está provado que quando você se exercita em conjunto com um grupo com o qual se identifica, tem menos chance de deixar essa atividade no futuro.



Esportes recomendados para idosos



Caminhada



Um dos melhores esportes que uma pessoa idosa pode fazer é caminhar, é saudável, Isso força você a estar em movimento e o risco de ferimentos é extremamente baixo. Foi adquirido que caminhar a uma velocidade rápida e constante pelo menos 3 ou 4 dias por semana durante 40 minutos é suficiente para melhorar a densidade óssea dos ossos, razão pela qual é altamente recomendável em todo o mundo, especialmente para mulheres que após a menopausa, devido à falta de hormônios, aumentam o risco de sofrer de osteoporose e também para pessoas idosas com problemas de peso ou cardiovasculares. Este esporte é suficiente para ficar em forma e se você pratica é recomendável fazê-lo sempre em grupo e não sozinho, o que é muito mais chato.





Aquafitness



O aquafitness é um esporte aeróbico que pode queimar muitas calorias, embora, naturalmente, tudo depende do modo que a pessoa decide escolher. cursos Aquafitness destinado a este grupo são geralmente de baixa intensidade, priorizar a obtenção de uma postura adequada para que a carga do corpo é reduzido sobre os joelhos e tornozelos (ao contrário de outros esportes).



Outro ponto a favor da aquafitness é que ela também fortalece os músculos do corpo, algo essencial em idosos que devido à idade (e perda de água) o músculo é reduzido. Em um ponto, o ponto de vista social favorece as relações entre os parceiros e trará maior felicidade aos idosos. Finalmente, um dos seus grandes benefícios para os idosos é que melhora os hábitos noturnos e o descanso.



Natação



Em geral esportes aquáticos têm grandes benefícios para os idosos porque há muito pouco risco de lesão e é um esporte muito completo que treina músculos, resistência e queimar calorias. Além disso, as articulações não sofrem porque debaixo da água o corpo pesa menos e a nossa amplitude de movimento é maior. Eles também não devem se preocupar com o clima porque, independentemente da temperatura, as piscinas são sub-aclimatadas e mantêm uma temperatura agradável que permite que os idosos continuem.



A natação também permitirá que os idosos descansem melhor à noite. Quando chegamos à ancienidad, nosso sono se torna mais leve, acordando freqüentemente à noite, então, nadando, podemos eliminar o excesso de substâncias estressantes, como o cortisol, que nosso próprio corpo gera.



Yoga



Outro esporte de estrelas para os idosos é a ioga, porque é um esporte suave que também traz diversidade de benefícios no corpo. Para começar, é bom melhorar toda a área vertebral do homem idoso, graças ao alongamento a postura é corrigida e os músculos de todo o corpo são tonificados.



Também aumenta a oxigenação do corpo porque ensina a pessoa a respirar de forma mais profunda, o que significa que mais oxigênio é obtido e nosso corpo faz menos esforço.



Finalmente, o ioga também é bom para a mente deste grupo porque aumenta a capacidade de concentração e atenção, habilidades cognitivas essenciais que são afetadas em doenças como a doença de Alzheimer. Se os treinarmos, desaceleramos o processo de deterioração cognitiva do adulto.



A dança



Outro esporte completo consiste em dançar. Ajuda-o a manter o seu peso porque está a treinar o coração e outros músculos do corpo, por sua vez é altamente recomendado para pessoas com risco cardiovascular (mas a um ritmo médio, não muito depressa). Com uma hora, três vezes por semana é suficiente para reduzir os níveis de colesterol no sangue.



el deporte hace que el anciano mejore desde el punto de vista psicológico O esporte melhora o idoso do ponto de vista psicológico



Em um nível psicológico, os idosos se sentirão mais relaxados, alegres, ágeis, atraentes e geralmente mais felizes. Dançar com outras pessoas, mudar e socializar aumenta a auto-estima e fará você se sentir jovem novamente. Também é bom melhorar atenção, concentração e memória A pessoa tem que aprender os passos e coordenar com seu parceiro para evitar bagunçar, o que não é fácil. E é que, se queremos melhorar nesse sentido, temos que nos forçar a aprender coisas novas todos os dias, é por isso que dançar é uma forma de motivar a pessoa a fazê-lo.



Tai Chi



No Tai Chi os movimentos são suaves e lentos, é por isso que eles são ideais para todos os idosos, mesmo para aqueles que têm problemas de mobilidade e precisam de ajuda uma bengala ou uma cadeira de rodas, mesmo essas pessoas podem se beneficiar de muitos dos exercícios do repórter. É ótimo para fortalecer as articulações, tonificar o corpo e evitar a perda de massa muscular. Mas não só isso, como também é um exercício mental ajuda a retardar o processo de deterioração cognitiva, por isso é uma forma de combater as demências.


Quais são as reações alérgicas cruzadas?

Alguns alimentos contêm proteínas semelhantes a alérgenos de pólen e tornam uma pessoa alérgica a ambos.



Muitas pessoas são alérgicas a comer frutas frescas ou vegetais. Isso ocorre porque esses alimentos contêm proteínas que se assemelham a agentes alérgenos de pólen. O que acontece é que o sistema imunológico do corpo não consegue diferenciá-los e é quando a reação alérgica cruzada surge. Este é um problema sério, porque as frutas, excluindo os alimentos fortificados, são as únicas que, junto com os vegetais, fornecem vitamina C à dieta. As frutas mais comuns que causam alergias são : tomate, banana, abacate, maçã, cereja, pimenta, kiwi, uva, damasco, pêra, figo, melão, pêssego e mamão.



Todos aqueles que são alérgicos ao pólen também são os mais prováveis ​​de sofrerem reações alérgicas cruzadas. É possível que seja de natureza sazonal, e que apenas reações alérgicas ocorram durante a estação do pólen, enquanto em outros casos, estas podem ocorrer ao longo do ano. O que é importante saber é que nem todas as pessoas alérgicas ao pólen sofrem de reações alérgicas cruzadas.





Os sintomas que têm cruz reacção alérgica



Muitos dos alérgenos em pólen e de produtos alimentares desconforto na boca e garganta quando comer frutas frescas, verduras e legumes. É a chamada síndrome alérgica oral. Também pode se manifestar como comichão nos ouvidos e os sintomas aumentam, expandindo-os para diferentes órgãos e, nos piores casos, resultando em um choque anafilático, embora este último seja incomum. Também devemos ter em mente que o mesmo alérgeno pode produzir reações de diferentes graus, independentemente da quantidade de alérgeno ingerido, porque há pessoas mais sensíveis que outras, podem precisar de mais ou menos doses para manifestar sintomas.



Pólen de Alergia a Frutas



O mesmo alérgeno pode ser encontrado em diferentes alimentos, dando origem à chamada reação alérgica cruzada. Essas reações ocorrem porque os frutos compartilham proteínas com potencial alergênico conhecido como panalérgenos. Em geral, a alergia ao pólen ocorre primeiro e depois essa deriva na reação cruzada. Então, deixamos uma lista de alimentos que podem desencadear cruzada com pólen:



- reações Cruz pólen de bétula: pêssego, maçã, damasco, cereja e avelã. Quanto aos legumes, salsa, coentro, aipo, erva-doce e cenoura são aqueles que se relacionam com este tipo de reações cruzadas de bétula



-. Cross pólen de gramíneas Reações ( . trigo, aveia, centeio, arroz): tomate



- artemísia pólen cruz (sálvia, estragão) Reações: aipo.



- Reações cruzadas com o pólen de banana (sombra de banana): Maçã, banana, milho, grão-de-bico, aipo, amendoim e avelã.



- Reações cruzadas com pólen de ambrosia: Melão e banana.



Medicamentos para reações alérgicas cruzadas



As drogas não desempenham um papel extremamente importante na prevenção de reações alérgicas cruzadas. Os anti-histamínicos podem dar resultados, mas sua eficácia não é garantida. Se qualquer remédio vale a pena mencionar, este é o Epipen, uma epinefrina auto-injetável.



Nestes casos, o mais importante é realizar um estudo do contexto alérgico. Neste sentido, o teste de Pirquet é realizado quando se come fruta e vegetais frescos ao mesmo tempo, aplicando o método ponto-a-ponto. Exames de sangue também são realizados, indicando que o estudo específico da imunoglobulina E pode esclarecer alergias.



las personas alérgicas al plátano o el aguacate pueden reaccionar también ante el látex alérgicas banana ou abacate pessoas também podem reagir ao látex



Como reações alérgicas atravessar



Em caso de cruz reacção alérgica isso não tem que manifestar-se automaticamente em reação a outros alimentos na tabela. Geralmente, tem certa tolerância esses alimentos quando eles são descascados e lavados, selados hermeticamente ou enlatados consumir, ou seja, a maior probabilidade é dada para quando comidos crus. Apesar disso, é aconselhável:



- Leia atentamente os rótulos dos alimentos, pois alguns alimentos como bolos, sorvetes, geleias, cereais e gelatinas podem conter frutas na forma de um ingrediente ou aroma.



- Se você é alérgico ao pólen, deve prestar atenção às possíveis reações cruzadas, já que a vacina contra alergia ao pólen pode melhorar sua tolerância à dos frutos relacionados.



- Se você tem alergia abacate, banana ou kiwi, Você também deve estar ciente das reações entrar em contato com o látex é muito possível que também seja

- recomenda-se realizar um folha ou ID card, indicando que os alimentos que você é alérgico e também continuar a auto-injetor anti-histamínicos veículo se você tem graves alergias



-. Parte frutas e legumes combinar seus agentes alergênicos pele, então se comer um pedaço é aconselhável fazer um nu uma vez.



- É importante lembrar que não só a fruta fresca pode causar uma reação alérgica, mas também a fruta desidratada, típica das datas de Natal, pode levar a alergias.


Em quais produtos você pode encontrar óleo de palma

Existem muitos alimentos que contêm óleo de palma, mas você sabe quais produtos o contêm com certeza?



O mais lógico seria que, dado que nosso país é um dos mais reconhecidos produzir os melhores azeites do mundo, os alimentos que fizemos aqui ou que foram comercializados em nosso país foram feitos ou pelo menos têm uma quantidade significativa deste ingrediente. Mas não é assim, e sim o contrário: nós nos criamos com alimentos que contêm um dos piores componentes alimentares que existem, como o óleo de palma.



O nome mais comum



Este tipo de produtos é o mais vendido e consumido em qualquer país do mundo, basicamente porque eles são mais baratos e as empresas podem jogar com preços baixos e alta produção. Mas, apesar de ser obrigado a estar presente na rotulagem dos produtos, nem sempre é reconhecido com o nome do óleo de palma.



Já sabemos que este é um dos ingredientes mais prejudiciais para a saúde devido ao seu alto teor de gorduras saturadas - eles supõem mais de 50% do total de óleo de palma - embora nem sempre podemos identificá-lo na rotulagem do produto com esse nome. Outros denominadores para qualificar este produto podem ser encontrados como gordura vegetal, palmitato de sódio, manteiga de palma ou elaeis guineensis - que é seu nome científico. Além disso, envolve um risco ambiental.



Os produtos



Entre todos os possíveis usos, o mais dedicado à comida é o mais característico. Às empresas dedicadas ao setor supõe uma enorme quantidade de benefícios, já que seu preço é menor, permitindo assim que o consumidor aposte por suas marcas para consumir uma vez que mais pessoas podem pagá-lo. Mesmo assim, existem outras empresas que se referem à qualidade e continuam a incorporar uma quantidade deste óleo de palma em seus produtos.



Os lanches com os quais consumimos mais diariamente e aqueles que cont mais oleo de palma. Seu sabor, suas aplicações e a melhor preservação do produto fazem com que essas marcas dedicadas ao setor apostem no ingrediente-mãe. Além disso, cada empresa não só tem uma indústria de alimentos, mas também abrange outros segmentos de consumo, como higiene pessoal, cosméticos ou a produção de certos produtos decorativos ou produtos olfativos que também contêm óleo de palma.



nestlé es una de las marcas principales de consumición alimentaria de nuestro país A Nestlé é uma das marcas líderes de consumo de alimentos em nosso país



A Nestlé é uma das marcas principal consumo alimentar do nosso país. Normalmente, identificamos essa empresa com chocolates e café, embora tenha muitos outros derivados. A marca tem sido uma das poucas que se comprometeu a retirar - gradualmente, é claro - o óleo de palma de seus principais produtos. Embora nem todos tenham seguido o seu exemplo.



O alimento pré-cozido é o pior de todos. Os ingredientes quase sempre tendem a ser "derivados de" ou corantes. A melhor coisa é sempre apostar em comida caseira, mas às vezes não é possível, e a maneira mais fácil de comer é recorrer a este tipo de produtos. Os envelopes e pacotes já determinam que este alimento contém uma mistura de sabores e texturas que se assemelham ao que realmente queremos provar, embora você saiba de antemão que não é realmente um alimento saudável. Mesmo assim, todas as embalagens representam um risco: neste caso, o óleo de palma.



Os doces, biscoitos ou bugigangas são os alimentos que alimentamos nossas crianças devido ao seu sabor e à facilidade com que os comemos e almoçamos quando não estão com seus filhos. pais. Mas eles também são os produtos com os quais estamos dando e oferecendo óleo de palma. Esse é um dos principais riscos de sua dieta, já que temos crianças com sobrepeso em alta.



Cosméticos de palma



Na indústria de cosméticos, a identificação é mais complicada. Às vezes acontece que o nome não aparece como tal no rótulo por uma razão simples: eles são usados ​​ derivadas desta óleo de palma ou componentes básicos, mas não todos juntos. Apesar disso, sua má qualidade e os problemas decorrentes de sua produção permanecem os mesmos.



la comida precocinada es la peor de todas A comida pré-cozida é o pior de todos



Marcas como a Colgate ou Dove também implementou este assunto em seus cremes de cuidados pessoais. São duas das marcas mais conhecidas no setor e são duas das mais utilizadas. Apesar disso, outras facetas são aquelas que melhoram a venda e o marketing deste tipo de produtos, que não são os únicos nomes que apareceriam na lista negra do uso de óleo de palma para sua criação.


terça-feira

Saúde bucal após a menopausa

A perda de estrogênio e progesterona afeta as gengivas e dentes, vamos falar sobre como evitar as consequências.



menopausa, que geralmente começa entre 45 e 55, está associada com a diminuição nos níveis de estrogénios, reduzindo o efeito anti-inflamatório que esta hormona tem sobre o corpo fêmea. Isto afecta directamente as gengivas e como com estrogénio, progesterona é também reduzida, diminuindo a densidade óssea, fazendo com que a osteoporose e diminuir a densidade de osso maxilar que afecta directamente a saúde bucal.



Esse déficit de estrogênio nas mulheres produz alterações muito significativas na saúde bucal: menos secreção salivar, alterações na composição química disso, sintomas de secura e ardor...



Esses fatores Eles vão fazer você começar a notar novo desconforto em sua boca, com a chegada da menopausa. O desconforto que a maioria dos médicos enfatiza e que são mais comuns são:



- Gengivite atrófica : com uma palidez anormal nas gengivas e na boca em geral.



- na pós-menopausa Gengivoestomatite : caracterizado pelo gomas brilhantes e secos, sangramento fácil e cor que vão desde pálido e vermelho. boca desconforto, com ardor, secura e mau gosto



- afinamento da mucosa oral A ativação desse frágil



-. . recessão gengival: faz com que a raiz do dente é exposto e problemas de sensibilidade aparecer ou cárie radicular.



- A boca seca ou xerostomia : Um problema, embora não muito sério, muito desconfortável e pode levar a sintomas de queima boca



- Perda de osso alveolar e reabsorção do rebordo alveolar : o declínio do osso alveolar em mulheres afeta diretamente a saúde bucal, podendo, em casos graves, perder os dentes



<. img0> periodontite é uma das condições mais graves que podem ter após a menopausa



o problema mais sério, e sobre a qual vamos expandir mais, é a periodontite. Existe uma associação entre periodontite e osteoporose em mulheres com problemas gengivais prévios, que se agravariam com o início da menopausa. No caso das mulheres com mais de 65 anos, um terço delas pode ser tratada com o médico a possibilidade de usar terapias de reposição hormonal, combinando estrogênio e progesterona, como uma medida eficaz para proteger contra a perda de dentes e reduzir sangramento gengival



Outras doenças bucais



Além das doenças mencionadas acima, devemos considerar drogas filiais de bisfosfonatos, que pode causar uma doença chamada osteonecrose dos maxilares. É importante que se você está lidando com esses medicamentos que você informar o seu dentista antes de iniciar qualquer tratamento para a saúde oral.



Devemos também manter os níveis de placa inferior. Isso significa que uma higiene e regulares completas visitas e limpezas dentais orais para comentários.



Outra mudança importante é no caso de você consumir contraceptivos. Estes, são compostos de hormônios sintéticos semelhantes ao estrogênio e progesterona em mulheres. Eles geralmente geram inflamação nas gengivas e, embora não seja um problema "sério", é irritante devido à sua duração ao longo do tempo. A inflamação da gengiva também está associada a alterações nos vasos sanguíneos e tecidos adjacentes, reduzindo a capacidade de recuperação dos tecidos.



Mudanças importantes na composição das bactérias orais também ocorrerão, áreas escuras começarão a aparecer nas gengivas conhecidas como melanose gengival e aumentarão o fruto da sensibilidade das gengivas e alterações na saliva, infecções de boca maiores e mais freqüentes.



Assim, as doenças específicas para as quais estaremos mais propensos com a chegada da menopausa são as seguintes:



- Síndrome da boca ardente : É frequente em mulheres que sofrem de pós-menopausa, quando a menstruação já terminou completamente. Os sintomas mais proeminentes da queima de boca são intenso ardor e sensação de queimação na língua e os lábios. Em casos graves, estes sintomas podem reduzir a capacidade de consumo alimentos devido principalmente à secura e dor que isso causa.



A boca seca neste caso, as glândulas salivares produzem saliva, reduzir a sua actividade, produzindo pouco de líquido, isto nos faz boca ainda seca constantemente tomar líquidos. Também é conhecida como xerostomia e pode causar outros problemas ao mastigar, engolir, falar ou saborear alimentos, gerando grande dor e desconforto, com cortes nos lábios.



Gengivite descamativa : no período da menopausa e durante a menopausa, devido à queda nos níveis hormonais, esta doença ocorre. Consiste na perda ou separação das camadas externas das gengivas. Ao perder as camadas mais íntimas e sensíveis são expostas ao lado dos nervos, tornando qualquer contato com alimentos e líquidos uma provação real. Pode ser o caso em que o tecido da gengiva que prende os dentes se torna tão fraco que se rompe apenas tocando-o, escovando os dentes. Este problema pode ser agravado na periodontite.



una buena higiene bucal es esencial para prevenir la aparición de enfermedades bucales Uma boa higiene bucal é essencial para prevenir a ocorrência de doenças orais



cárie radicular : Diretamente relacionado ao gengivite descamativa, cárie radicular é uma condição que deixa raiz do dente de luz, aumentando os factores de risco para a infecção e falta de ancoragem dos dentes.



a doença periodontal e perda de dentes : Em um dos piores casos, as alterações na densidade do osso, isto é, a osteoporose pode criar um desgaste excessivo. Essa falta de densidade óssea tornará as outras doenças mais acentuadas e teremos mais chances de perder dentes.



Como aliviar e evitar esses sintomas



Isso nos ajudará a mudar a dieta e enriquecer com alimentos que contenham vitamina A, E e C. Estes reforçam a pele e as membranas mucosas, e podem ser obtidos através de dietas específicas ou suplementos específicos.



1. Escolha um creme dental que tenha baixas ou médias taxas de abrasividade, assim você evitará que as partículas particulem danifiquem suas gengivas. Também escolher uma escova de dentes com cerdas de nylon e poliamida, que não irá danificar o esmalte, e de preferência com pontas arredondadas e polidas para evitar ataques contra os dentes e gengivas que podem prejudicar ainda mais.



2. Vá ao dentista regularmente. Geralmente com uma ou duas visitas por ano será suficiente, especialmente se encontrarmos qualquer problema concreto. Estas visitas serão importantes fazer uma revisão global e limpeza para evitar acúmulo de placa é geralmente atrás dos dentes, mas manter uma boa higiene dental.



3. Use produtos específicos para o problema que você sofre e qualidade. Compre-os em farmácias em vez de genéricos, pois você notará as economias de longo prazo, evitando grandes problemas. Cuidadosamente cuide da sua higiene bucal, dedicando o tempo necessário para a limpeza e uso de enxaguatório bucal apropriado.



4. Finalmente, as terapias hormonais de substituição são uma opção para atenuar os sintomas, não apenas os problemas bucais que tratamos neste artigo, mas também outros associados à menopausa em geral. No entanto, existem outras opções mais naturais, como o consumo de fitoestrogênios.


O que é alergia ao sol

Você já ouviu falar sobre alergia ao sol? Descubra o que é e por que ocorre



A alergia ao sol é o nome comumente dado à erupção polimórfica da luz. Ocorre quando a pele de uma pessoa, ao entrar em contato com os raios do sol sofre uma reação que causa lesão. Embora não seja realmente classificado como uma alergia, é verdade que geralmente é falado como tal porque seus efeitos são geralmente semelhantes àqueles produzidos por qualquer outra reação alérgica que o faça. como tal.



Embora casos possam ocorrer excepcionalmente ao longo do ano, é verdade que a maioria ocorre entre a primavera e os primeiros meses do verão ser os raios de sol mais intensos. Por outro lado, afeta todos os tipos de pele. Embora seja verdade que a proporção pode variar entre as raças, mas no final pode haver casos de todos os tipos. O mesmo pode ser dito sobre se afeta mais os homens do que as mulheres. Embora as mulheres tenham maior probabilidade de sofrer desta doença de pele, todas as pessoas que abusam da sua exposição ao sol correm o mesmo risco.



la causa concreta de por qué se produce una reacción al sol en la piel de determinadas personas, no se sabe a ciencia cierta A causa específica da razão pela qual há uma reação ao sol na pele de certas pessoas não é conhecida



Causas e sintomas da alergia ao sol



Na verdade, A causa específica de porque há uma reação ao sol na pele de certas pessoas, não se sabe ao certo, embora possa ser deduzida. Sabe-se que quando uma pessoa é exposta ao sol mais do que o tempo recomendado, pequenas lesões podem aparecer na pele. Isso ocorre porque os raios ultravioleta que saem do sol são prejudiciais à pele humana se a proteção adequada não for realizada. Como dissemos antes, os raios que mais prejudicam a nossa pele são aqueles que ocorrem na primavera e no início do verão, porque são mais intensos.



Por outro lado, temos os sintomas. Nós já explicamos a alergia ao sol que não é uma alergia, mas não é catalogada como tal, mas que seus sintomas têm uma semelhança com os de uma reação alérgica. Estes não precisam aparecer em contato com o sol. Além disso, na maioria dos casos, eles têm que gastar algumas horas da exposição ao sol para fazer uma aparição.



Os primeiros sintomas de alergia ao sol que geralmente aparecem são vermelhidão da pele acompanhada de coceira e dor. Normalmente, o mais comum é que aparece nas áreas em que não é habitual ter sol durante todo o ano. Portanto, as partes mais afetadas do corpo seriam o pescoço, decote, braços, costas ou pernas. Pelo contrário, áreas como as mãos e o rosto, ao ter uma exposição diária, é mais complicado que possam ter algum tipo de lesão por exposição ao sol.



los primeros síntomas de la alergia al sol que suelen hacer aparición son el enrojecimiento de la piel acompañado de picores y dolor Os primeiros sintomas de alergia solar que geralmente aparecem são vermelhidão da pele acompanhada de prurido e dor



A lesão mais comum que pode ocorrer aparecem na nossa pele é chamado pápula. Estas são pequenas lesões que aparecem como erupções cutâneas distribuídas na área onde ocorreu a reação aos raios ultravioleta. Isso seria o que acontece nos casos mais leves. Quanto maior a exposição e menos cuidadosa e protegida nossa pele, maiores são os sintomas. É possível que pequenas pápulas dêem origem a pústulas maiores que parecem bolhas e que, além disso, estão cheias de líquido. Finalmente, há vermelhidão da pele que requer um tratamento mais complexo, porque é um sintoma muito mais persistente e que inclui lesões mais graves, como o aparecimento de úlceras.


segunda-feira

Alergia ao pólen, o que é e por que nos ataca?

A primavera chega e, com ela, o espirro e o desconforto daqueles que são alérgicos ao pólen.



Primavera, sol, flores... e espirros chegam. Para muitos, não é necessário olhar para o calendário para saber que 21 de março já está aqui e que mudamos de estação. Eles só precisam perceber o número de vezes que podem espirrar em uma manhã. Espirrar é provavelmente o principal sintoma de alergia ao pólen, uma das doenças mais comuns no momento.



Mas alergia ao pólen é mais do que espirros desconfortável, e consequentes dores de cabeça, irritação do nariz, constante gotejamento... No artigo de hoje temos a intenção de Bekia tentar lançar alguma luz sobre esta doença. O que causa febre do feno, o que os seus sintomas eo que podemos fazer para tratar e aliviar-lo.





O que é alergia ao pólen?



Qualquer tipo de alergia é uma reação excessiva do nosso corpo ao contato de certas substâncias, como os ácaros da poeira, um determinado alimento ou, no caso que nos diz respeito, o pólen das flores. E isso ocorre precisamente quando as plantas polinizam o processo de transferir o pólen dos estames para o estigma, onde germina e torna possível a produção de sementes e frutas, algo que acontece em certos momentos. do ano como é a primavera.



A reação ao contato com o pólen faz com que o corpo para ativar suas defesas e que é quando os sintomas de alergia ao pólen são gerados. Espirros, congestão nasal e irritação nos olhos são os mais comuns e a principal forma de combatê-los é com o tratamento médico adequado com anti-histamínicos.



Principais sintomas



alergia pólen tem três sintomas que são básicos e são os espirros mais irritante, congestão nasal e chorando. Como resultado destas dores de cabeça, dor abdominal e até mesmo a sensação de que tem havido pode ocorrer uma mudança brusca de temperatura. É, portanto, também pode tornar-se confuso esta alergia com um simples resfriado.



Como comentário curioso que inicialmente alergia ao pólen era conhecida como febre do feno. Na Inglaterra do século XIX, coincidindo com a fenação em junho e julho foram muitas pessoas que tiveram um processo catarral foi pensado para ser produzido pelo eflúvios de feno. Décadas depois, foi demonstrado que era a alergia ao pólen.



Os sintomas não são sérios, mas são irritantes e o pior de tudo: interferem no dia a dia de qualquer pessoa. É mais complicado se concentrar em um trabalho quando você está constantemente espirrando e até mesmo dando má imagem para estar, por exemplo, de frente para o público com congestão nasal ou choro.



Particularidades do pólen



O pólen, como os ácaros, tem algumas peculiaridades que fazem com que quem tem alergia tenha mais problemas coexistindo com a doença. Quando você tem uma alergia alimentar, você simplesmente não a prova, e quando você a tem em um metal você simplesmente não toca em nada que a contenha, no entanto poeira e pólen flutuam no ambiente e é impossível evitar o contato

Então acontece que uma reação alérgica ao pólen pode ocorrer andando na rua, se houver árvores próximas, ou na própria casa, se tivermos plantas. Mesmo não sendo especialmente perto de plantas e árvores, podemos entrar em contato com o pólen porque ele se move facilmente com uma brisa simples.



Isso faz com que aqueles que sofrem de alergia ao pólen dificilmente possam escapar quando a primavera começar. Portanto, é importante ter um tratamento médico adequado, bem como seguir uma série de dicas para evitar o contato direto com o pólen, a fim de reduzir os sintomas, tanto quanto possível.



la alergia nos puede interferir en nuestro rendimiento en el trabajo Alergia pode interferir no nosso desempenho no trabalho



Dicas para pessoas com alergia ao pólen



É importante que, tanto quanto possível, evite ficar perto de árvores e plantas quando a primavera chega. Isso se torna essencial à noite, então recomenda-se remover as plantas da sala na hora de dormir. É benéfico para usar umidificadores e ar condicionado com filtro de pólen.



É evidente que não se pode esconder dentro de casa e não deixá-lo para os três meses que a primavera, mas você pode evitar espaços em que existem muitas árvores e plantas e horas, quando a concentração de pólen é maior na atmosfera (entre 5 e 10 horas da manhã e 19 e 22 horas da noite).



pólen entra em contato com o corpo através do nariz e olhos, assim óculos funcionam como proteção. E se você for viajar de carro, faça com as janelas fechadas para que nenhum pólen externo entre, especialmente durante as horas de maior concentração. É importante que em casa abra as janelas em outros momentos que não sejam pelo mesmo motivo.



Tratamento farmacológico



Seguir estas dicas pode ajudar a limitar o contato com o pólen para aqueles que têm alergias, mas é inevitável evitar todo tipo de contato. Portanto, é mais do que provável que um tratamento farmacológico seja necessário para lidar com os sintomas dessa alergia.



Normalmente alergias são tratadas com anti-histamínicos ou descongestionantes, o que eles fazem é agir sobre os sintomas da mesma, a fim de aliviá-los, tanto quanto possível. Como alternativa, e com o objetivo de eliminar os possíveis efeitos colaterais desses medicamentos, plantas como urtiga, ginkgo e alcaçuz podem ser usadas como um tratamento incluído na fitoterapia.


Ortodontia: quando deveria ser?

É muito comum ver crianças pequenas ou adolescentes após um tratamento ortodôntico, mas é a idade mais adequada?



Por alguns anos, a Ortodontia está se tornando um procedimento mais comum. As famílias estão empenhadas em corrigir o crescimento dos dentes das crianças desde cedo e, assim, evitar os complexos e desconfortos que podem ser adquiridos ao longo do tempo.



Os dentistas estão cada vez mais facilitando o pagamento pela ortodontia, como o reembolso em parcelas, o que faz com que mais e mais pessoas decidam usar aparelho ortodôntico. No entanto, você deve saber qual é o problema antes de decidir iniciar o tratamento.



Existem muitas razões pelas quais a ortodontia pode ser necessária. Os dentes podem ser torcidos, sobrepostos ou a diferença de tamanho entre a mandíbula superior e inferior é muito e deve ser corrigida, pois o resultado é uma mordida defeituosa. Como regra geral, o crescimento inadequado dos dentes é devido a causas naturais ou hereditárias, mas o uso de chupeta em demasia, mamadeira ou simplesmente o desenvolvimento de um hábito na boca, como morder o lábio ou sugar o dedo, também contribui para o problema.



corrector dental Não é necessário usar chaves em todos os casos.



Quando é aconselhável usar ortodontia?



É importante levar as crianças para as revisões relevantes, já que será o dentista, em uma delas, que avaliará se a aplicação de um aparelho dental é necessária. No entanto, isso não significa que, se a ortodontia for necessária, o tratamento comece imediatamente. Normalmente começa quando a criança perdeu todos os dentes de leite primários e cresceu a maior parte dos seus dentes adultos, o que normalmente acontece entre os 8 e os 15 anos de idade. A intervenção do ortodontista pode ser devido a duas causas. Uma delas seria a correção precoce de dentes da própria criança, o outro que se preparam para uma correção futuro precisaria de mais tempo



é claro que o ideal é usar aparelho quando ainda está crescendo porque é mais fácil de corrigir os dentes, enquanto em desenvolvimento e ainda não terminou completamente formado. É melhor para garantir uma visita a um especialista, porque o problema não é sempre visível; malformação pode ser interna e os dentes de fora são boas. No entanto, isso não impede que a ortodontia seja eficaz em qualquer idade. Numerosos estudos cientificamente comprovados comprovaram que a idade não é um fator que determina o sucesso ou o fracasso de um tratamento ortodôntico, de tal forma que 20% dos pacientes portadores do dispositivo têm mais de 18 anos de idade. . Sabe-se que a ortodontia não é algo que está disponível para qualquer pessoa, o preço mínimo em equipamentos odontológicos para crianças é de 1000, é por isso que muitas pessoas não podem pagar até a idade adulta.



adulto con ortodoncia A idade não está relacionada com a eficácia do tratamento.



O tempo que os parênteses devem ser usados ​​varia de acordo com a idade e a malformação que precisa ser corrigida. A coisa normal é que o tratamento dura de 1 ano a 4 , no máximo. Em adultos é comum custar um pouco mais, mas o ajustamento dura por toda a vida, o que é um investimento adequado a longo prazo.



Graças aos novos avanços tecnológicos foram criados ortodontia muito mais discreta com materiais como porcelana ou safira. Essa é uma opção popular entre trabalhadores cujo emprego é desenvolvido frente ao público, uma vez que os fios metálicos conhecidos são menos estéticos. Também podemos encontrar ortodontia lingual, que é colocada no interior dos dentes e, portanto, é imperceptível. O preço vai junto com a estética, por isso esse tipo de aparelho é mais caro e o tratamento também se alonga. Outra opção é a ortodontia invisível. Como o próprio nome indica, é pouco perceptível, uma vez que são aplicados alinhadores dentais transparentes e removíveis em vez de parênteses. O tratamento dessas duas discretas ortodontias também depende da necessidade de cada prótese dentária.


5 possíveis causas de coceira nos olhos

Às vezes seus olhos podem arder e você não sabe por que isso acontece... não perca essas 5 causas para descobrir e encontrar a solução mais rapidamente.



Seus olhos estão coçando? Nesta época do ano, é uma condição mais comum. Os diferentes tipos de alergias aparecem com a chegada do primeiro e os olhos lacrimosos começam a ser 'tendência'. Se você tem certeza que seus olhos picam porque você é alérgico a pólen, gramíneas, etc. Não há problema, você já encontrou um medicamento que ajuda a aliviar a coceira nos olhos. Mas nunca se você teve tais episódios continue lendo, porque você pode estar interessado.



alérgica e você não sabia



Que você nunca tenha sido diagnosticado com um tipo específico de alergia não vai se livrar do sofrimento este mal que afecta cada vez mais pessoas. Como um resultado da poluição do ar e também a higiene e limpeza 'excessivo' em casas (que evita a dessensibilização a certos tipos de alérgenos) que efectuou entre a 20 e 30% de espanhóis têm sintomas alergia.



coceira nos olhos ou coceira nos olhos, aquosa deve, neste caso, o único sintoma presente. Você também vai sentir o nariz entupido, coriza e prurido nasal, uma condição clínica chamada rinite alérgica.





Embora seja a primeira vez que acontece com você, a alergia pode atacar muito forte, mesmo se você for um adulto, de fato é muito comum para esses sintomas aparecem cerca de 25 anos. O que você deve fazer? Consulte o seu médico para prescrever uma medicação anti-histamínica. Em alguns casos, o seu médico irá encaminhá-lo para o alergista para os testes relevantes. Graças a eles, você será capaz de saber o que a alergia está fazendo com que você evite o máximo possível.



Olhos secos



Muitas vezes, passamos muitas horas em frente ao tela de computador e isso pode causar coceira nos olhos, eles nos picam e podemos tender a esfregá-los. Também pode acontecer por ler um livro por um longo tempo, sendo exposto a fumaça de cigarro ou simplesmente por fadiga.



Toda vez que você pisca, as lágrimas naturais que seus olhos geram se espalham por toda a superfície da córnea. Eles servem para hidratar e não desenvolver infecções. Eles também facilitam a eliminação de qualquer objeto estranho que possa penetrar nos olhos, dos próprios cílios aos pequenos insetos. Se estiverem secos, não poderão executar todas essas funções corretamente.



Para todos esses casos, o remédio mais recorrente, além de descansar o mais rápido possível, é usar uma solução ocular como soro ou lágrimas artificiais na forma de colírio ou colírio.



Se você suspeitar que seus olhos secam mais do que o habitual devido ao uso de qualquer medicação, você deve consultar o médico que prescreveu ou, na sua falta, com o seu médico. Anti-histamínicos e alguns antidepressivos podem causar excesso de olhos secos.



Pode ser blefarite?



Você pode, desde que tenha notado que seus cílios caem mais que o normal. Blefarite, embora não contagiosa, apresenta sintomas bastante irritantes. De acordo com a Academia Americana de Oftalmologia, é uma infecção causada por "partículas de gordura e bactérias que cobrem a borda da pálpebra perto da base dos cílios". As causas da blefarite não são conhecidas. Exatamente, mas pode estar associada à infecção ocular bacteriana, aos sintomas de olho seco ou a certos tipos de doenças de pele, como a rosácea. " Blefarite, bem como prurido, faz com que vermelhidão e inchaço das pálpebras. Se você apresentar esses sintomas, vá o mais rápido possível para o seu oftalmologista.



si te pica demasiado tendrás que ir a tu médico Se você coçar também tem que ir ao seu médico



Ela é conjuntivite?


conjuntivite é uma a inflamação da conjuntiva (a membrana mucosa que reveste o globo ocular transparente) também faz com que prurido. Existem vários casusas para exibir conjuntivite, alguns deles são vírus, a presença de bactérias ou própria alergia. A conjuntiva também pode ser inflamada pela ação do vento, poeira, fumaça e todos os tipos de substâncias nocivas presentes no ar.

Você pode identificar conjuntivite por meio de membranas mucosas amarelas ou verdes, semelhantes a as legañas, que aparecem principalmente à noite e que podem fazer com que as pestanas se colem. Além disso, seus olhos estarão sensíveis à luz, você sentirá uma picada mais intensa e poderá perceber que tem algo dentro do olho. Em qualquer caso, você deve evitar se esfregar.



Você deve consultar seu médico o mais rápido possível. Ele prescreverá gotas oftálmicas com corticosteróides, mas como suplemento nós recomendamos o seguinte remédio caseiro: lave os olhos com um algodão embebido em um chá de camomila fria.



E se você usa lentes de contato...



Você pode ser alérgico ao timerosal, um conservante normalmente usado para soluções de lentes de contato. Este ingrediente é a principal causa de reações alérgicas às lentes de contato.



Resistir à coceira nos olhos pode se tornar uma tarefa impossível. Mas se você os esfregar muito, poderá desencadear sintomas muito piores. Além disso, com este gesto existe a possibilidade de danificar a superfície do olho de tanto esfregar. Então, você sabe, tente se controlar e consulte o seu médico se a coceira persistir por vários dias seguidos.


Como prevenir a candidíase vaginal na gravidez

Se você já teve candidíase vaginal, você saberá o quão horrível pode ser... na gravidez, pode ser pior, porque você não pode medicar. É melhor prevenir!



Como prevenir a candidíase vaginal na gravidez



Uma grande maioria das mulheres experimentará pelo menos um episódio de candidíase vaginal durante a vida, e as possibilidades aumentam durante a gravidez. O delicado equilíbrio da flora vaginal pode ser alterado por muitos fatores, e entre eles, alterações hormonais, especialmente aquelas que ocorrem durante a gravidez, predispõem à ocorrência de infecções fúngicas. Um crescimento descontrolado deste fungo, que normalmente é encontrado em nosso corpo em pequenas quantidades e controlado pelo nosso sistema imunológico, gera uma infecção vaginal que, embora não seja grave, apresenta sintomas muito irritantes. Nós dizemos a alguns passos simples que você pode tomar se estiver grávida para evitar a candidíase vaginal.





candidíase vaginal e a sua relação com a gravidez



A candidíase vaginal é produzida por um fungo chamado Cândida albicans, que é encontrado nos organismos regularmente, um desequilíbrio da flora vaginal provoca o crescimento descontrolado da mesma que faz com que a candidíase vaginal. No entanto, é mais comum de ocorrer em mulheres grávidas. As mulheres grávidas são mais propensas a sofrer? Por que a gravidez predispõe ao aparecimento de candidíase vaginal?



A verdade é que, mulheres grávidas são mais propensas a ter essa infecção vaginal devido a dois eventos fundamentais que ocorrem na gravidez, alterações hormonais e um estado de imunossupressão. Em mulheres grávidas, o nível de estrogênio aumenta, o que causa um aumento na produção de glicogênio. Este aumento no glicogénio facilita o crescimento mais rápido de fungos candida e adere mais facilmente à parede vaginal.



Por outro lado, as mulheres grávidas alteraram seu sistema imunológico, porque o bebê tem elementos em seu corpo não só da futura mãe, mas também do pai, a maneira que o corpo da mãe não reconhece o bebê como um elemento estranho e atacá-lo, está diminuindo suas defesas. Se as defesas são baixas, o corpo é mais propenso a contrair infecções oportunistas que em outras situações controlariam sem problemas ou que ocorre um desequilíbrio da flora habitual.



Há algum risco para o bebê?



Não há necessidade de temer que algo aconteça ao bebê se você tiver candidíase vaginal. A infecção não afetará a criança enquanto a gravidez durar. No entanto, no momento do nascimento, se o parto é natural, ao passar pelo canal do parto, a criança tem a possibilidade de contrair candidíase oral. É uma infecção causada pelo mesmo fungo, mas neste caso na boca. Não é nada sério e é facilmente tratável. A candidíase oral é caracterizada pelo aparecimento de manchas esbranquiçadas nos lados da boca, no palato e, às vezes, na língua. Há bebês que tomam candidíase espontaneamente por via oral, sem relação com episódios de candidíase vaginal da mãe no momento do parto.



No entanto, existem outros microorganismos e infecções vaginais que podem causar alterações na gravidez e conseqüências para o bebê. Essas infecções predispõem ao aparecimento de partos prematuros e complicações na gravidez, tais como: ruptura precoce das membranas, baixo peso ao nascer e complicações do nascimento prematuro. É por isso que a importância de ir a um ginecologista para qualquer suspeita de infecção vaginal, porque apesar de candidíase vaginal não é grave, outras infecções vaginais.



Higiene íntima adequada, a base da boa prevenção



A higiene correta da área genital é o pilar fundamental para evitar esse tipo de infecção. Para realizar a higiene íntima adequada, use produtos de pH ácido, não agressivo e livre de perfumes. Não é aconselhável usar produtos em aerossol ou spray para higiene feminina. Existem sabonetes especialmente projetados para a área vaginal. Evite banhos de espuma e duchas. A limpeza da área deve ser feita suavemente com água morna. A limpeza deve ser o mesmo que secar da frente para trás, evitando assim a propagação de microorganismos da área mais suja, a área perto do ânus, para a vagina.



la zona genital debe estar no sólo limpia, sino también seca A área genital deve ser não só limpa, mas também seca



A área genital deve ser não só limpa, mas também seca, por causar fungos eles crescem mais facilmente em ambientes quentes e úmidos. Realizar uma secagem adequada da área é igualmente importante. toalhas de banho devem ser trocadas regularmente, apesar de que seria aconselhável usar uma toalha distinto e limpo para secar os órgãos genitais. Preste especial atenção à secagem e limpeza da área feminina após a evacuação.



Estas medidas de higiene são fáceis de seguir, mas você não deve ficar obcecado ou realizar limpeza excessiva, porque pode ser contraproducente, porque podemos danificar o delicado equilíbrio da flora vaginal normal e alterar o pH da pele nesta área, o que facilitaria a colonização da vagina pelos fungos e seu crescimento.



Outras dicas para prevenir a candidíase vaginal



Existem outras recomendações fáceis de seguir durante a gravidez que irão prevenir ou diminuir as chances de candidíase vaginal. Acompanhado de higiene adequada em todos os momentos, eles são um grande aliado das mulheres.



Neste momento, a roupa interior é melhor feita com tecidos naturais, especialmente algodão, devido à sua capacidade de absorção e transpiração, favorecendo a entrada de ar e a libertação de humidade. . Elimine roupas apertadas que possam irritar a área e tecidos sintéticos que não permitam a transpiração adequada. Procure roupas íntimas confortáveis ​​e não muito apertadas.



Evite a umidade na área genital por muito tempo, mude seu traje de banho imediatamente se estiver molhado e roupa interior, se você se exercitou ou está suado. A umidade é um dos principais inimigos.



Se você está propenso a sofrer episódios de candidíase vaginal, muitas mulheres são propensas a estar em sua vida, tenha cuidado com o uso de antibióticos. Pois estes destroem as bactérias responsáveis ​​pelo controle do equilíbrio correto da flora vaginal, e como mencionamos qualquer alteração nos torna vulneráveis ​​a uma colonização por cândida. Se você deve tomar antibióticos, discutir com seu médico, ele lhe dirá o que fazer.



Se suspeitarmos que podemos ter uma infecção genital ou a sofrido recentemente, devemos usar preservativos em nossas relações sexuais, para não transmiti-la ao nosso parceiro ou não sermos infectados novamente. Aplica-se igualmente se é o nosso parceiro sexual que sofre ou teve recentemente.



A dieta também pode nos ajudar a prevenir a candidíase vaginal



Aumentar a ingestão de alguns alimentos, como limão, sementes de linho, legumes, leite de soja, arroz ou espelta, peixe e azeite. Ajude a combater a formação de fungos na vagina. E acima de tudo, comer um iogurte por dia, devido à presença de Lactobacillos que contém este produto lácteo, o que ajuda a manter o equilíbrio bacteriano da flora vaginal.



Da mesma forma, pode ser benéfico reduzir o consumo de alimentos que ajudam a aumentar a presença de levedura no corpo. Alguns destes alimentos são: produtos fermentados, batatas, alimentos fermentados, como pão, farinha e massa, massas e arroz; e alimentos açucarados. Você pode substituir o açúcar por um adoçante como a estévia ou o mel. Níveis elevados de açúcar no sangue, em diabéticos ou em mães com diabetes gestacional, promovem o crescimento e o aumento de fungos.


O que são cataratas

As cataratas são bastante comuns em pessoas mais velhas e geralmente aparecem em quase todos à medida que envelhecemos, mas quais são eles e quais são seus sintomas? Com ​​idade, músculos e órgãos do nosso corpo sofrem alterações diferentes. À medida que envelhecemos, perdemos a força que tivemos durante a nossa juventude e que assume a forma de diferentes doenças. Os ossos são afetados, nossa agilidade e memória também, então os olhos não estão isentos dessas mudanças.



Cataratas aparecem em quase todas as pessoas de uma certa idade e nós conhecê-los bem, porque as chances são de que nós também nos acontecer quando o dia. Em Bekia nós dizemos-lhe quais são catarata, o que os seus sintomas são e qual o seu tratamento.





Quais são catarata e que sintomas



os olhos são capazes de enviar a mensagem para a visão do cérebro, de modo que a lente deve estar sempre limpo e transparente, de modo que a imagem é clara, nítida e focada.



Ao longo dos anos os olhos estão percebendo a passagem do tempo e essa lente, por razões naturais, começa a embaçar, para que eles mostram a pequenas manchas brancas que impedem a pessoa Pare de ver com a mesma clareza de quando eu era jovem.



Cataratas levar anos para se formar, tipicamente a partir de cinquenta , por isso é normal que a pessoa afetada pode não notar imediatamente. Se uma revisão oftalmológica anual é realizada, seu médico provavelmente irá informá-lo, caso contrário você notará que cada vez que você vê mais desfocado e que as coisas perdem seu brilho natural. É quando você deve consultar seu médico ou oftalmologista para que eles possam determinar se você realmente tem catarata ou se está sofrendo de qualquer outra doença ocular.



Qual é o tratamento da catarata



Se você começar a ter visão turva ou as coisas parecem ter perdido o brilho para você e você é mais de cinquenta, provavelmente você começa a ter catarata. Não hesite em consultar o seu médico especializado se você está realmente sofrendo desta doença e se ela ainda não estiver muito avançada, talvez você se proponha a esperar um pouco mais.



A única maneira de remediar a catarata é através de cirurgia. É um processo de envelhecimento normal dos olhos, para que todos passem por esta doença mais cedo ou mais tarde. Não há medicamentos para prevenir ou curar, então, por enquanto, a única coisa que pode ser feita é esperar que ela se desenvolva um pouco mais e, em seguida, passe pela sala de cirurgia para removê-los.



la operación de cataratas no entraña demasiado peligro A cirurgia de catarata não envolve muito perigo



A cirurgia de catarata é feito diariamente entre milhões de pessoas em todo o mundo, o que é rotina e não tem de dar medo. Muitos são idosos, se não quase todos, aqueles que têm operado a fim de se livrar das quedas e ser capaz de ver bem no curto prazo.



Durante esta cirurgia a lente danificada é removida, aquela que o nosso olho tornou mais opaca com o tempo, e é substituída por uma lente artificial, o que retornará a visão correta e clara aos nossos olhos. A operação não é longa e é feita em poucas horas, após as quais o paciente pode voltar para casa. Durante alguns dias, a pessoa operada deve usar óculos escuros para proteger os olhos e realizar atividades que não envolvam o uso da visão, para que não possam ler, costurar ou assistir televisão.



Após o período pós-operatório, o paciente não terá mais sinais de catarata nos olhos, e se nenhuma complicação ocorreu, será capaz de ver perfeitamente (como antes de aparecerem) cataratas) por muitos anos.


domingo

Qual é o distúrbio histriônico da personalidade

Descubra em que consiste o transtorno histriônico da personalidade e quais são suas principais características.



O transtorno histriônico faz parte dos transtornos da personalidade. Esta categoria inclui aquelas pessoas que têm uma patologia associada à sua personalidade, seu caráter. Não é um distúrbio específico que uma pessoa sofre em um momento específico de sua vida, como uma depressão ou fobia que ao longo do tempo pode ser superada e retornar ao mesmo como sempre... mas que começa a se manifestar desde a infância e acompanhar a pessoa ao longo de sua vida, dizem que essas pessoas não têm um distúrbio em si, mas é seu caráter que é alterado. Eles têm traços patológicos que estão fortemente ligados ao seu modo de ser, isto é, seu comportamento é afetado, sua visão da vida e a maneira como se relacionam com os outros. Tudo isso causa muita dor no indivíduo porque não se integra corretamente à sociedade.



el trastorno histriónico forma parte de la los trastornos de la personalidad O transtorno histriônico faz parte dos transtornos de personalidade



Existem muitos tipos de transtornos de personalidade, mas hoje falaremos sobre o transtorno histriônico. De acordo com os critérios do DSM-V, dizemos que uma pessoa o possui quando ele atende a 5 ou mais critérios dos seguintes itens:



1- Ele não se sente à vontade em situações em que não é o centro das atenções.



2-Em sua interação com os outros, ela se comporta de maneira sexual ou provocativa.



3- Sua expressão emocional é superficial e altamente mutável.



4-Use sua aparência física para atrair a atenção dos outros para si mesmo.



5- Sua fala é subjetiva e carente de matizes.



6 É muito teatral e dramático. É facilmente sugerido por outros ou pelas circunstâncias do meio ambiente. medida



Como uma pessoa com transtorno de personalidade histriônica?



Pessoas que têm um distúrbio como este precisam estar constantemente no centro das atenções, gostam de dar essa palestra e causar uma sensação. Isso os leva a ser muito melodramáticos e montar cenas desnecessárias em todos os momentos. Uma pessoa com um distúrbio histriônico prefere chamar a atenção para o mal do que nunca para chamá-lo. Suas principais características são:



1) Busca contínua por atenção Se eles estão sozinhos, ficam entediados e ficam tristes quando as pessoas estão em outras coisas que não são elas. A fim de buscar atenção contínua, eles são muito teatreros e exagerados em seu comportamento. Por exemplo, pode explicar uma história para você de forma exagerada, adicionando e inflando os dados para que a atenção caia inteiramente em sua pessoa. Na vida, coisas interessantes não estão acontecendo conosco continuamente, no entanto, a vida do histriônico parece uma telenovela constante. Até mesmo as histórias são inventadas às vezes como eles conhecem uma celebridade.



2) Linguagem verbal e não verbal exagerada. Para atrair ainda mais atenção, eles usam muitos gestos e expressam suas emoções de forma exagerada, de modo que o que eles dizem soa mais interessante, embora, na verdade, sejam fatos irrelevantes.



3) muito sociável. Ele imediatamente ganha confiança com as pessoas e tende a superestimar suas amizades, isto é, pode levar apenas alguns dias para uma pessoa que ele acabou de conhecer se tornar íntima dele, o que pode ser desconcertante para o outro (uma vez que normalmente não é recíproco) porque normalmente as pessoas precisam de um tempo para estabelecer um vínculo de confiança com outro.



4) Camaleões sociais autênticos. O histrionismo camufla e muda seus gostos dependendo da pessoa com quem ele está, a fim de cair bem e continuar chamando sua atenção. Infelizmente, isso torna a pessoa não clara sobre seus próprios interesses, porque eles estão mudando continuamente após os outros. Por exemplo, se você conhece alguém que gosta de pintar, ele vai passar por um estudioso de arte, ou se ele quer impressionar alguém que gosta de um certo autor de romances, ele é capaz de baixar resumos e memorizá-los. Tudo para chamar a atenção dessa pessoa.



5) Use sua aparência física para atrair a atenção dos outros. As roupas que eles usam são muito variadas, de provocantes a terrivelmente bregas, mas elas sempre têm o mesmo objetivo comum, fazer com que os outros as notem.



6) Comportamento sedutor. Freqüentemente, eles também se comportam de maneira provocativa para despertar seu interesse sexual. As insinuações, tomadas de tom ou comentários impróprios com duplo sentido são o cotidiano dessas pessoas, é algo que perturba aqueles que acabaram de conhecê-lo. No entanto, parentes e amigos próximos se acostumar com isso. Em geral, eles acreditam que são os melhores e mais atraentes. No entanto, eles são interrompidos quando a outra pessoa olha para um terceiro, independentemente de gostar ou não. Ela só quer que todos estejam cientes dela e competir para se destacar dos outros. Nesse sentido, eles estão terrivelmente seguros.



7) Egoísta. A menos que eles queiram impressionar alguém em particular, eles geralmente não se importam com os problemas um do outro eles estão continuamente desviando a conversa para seus assuntos. Se por exemplo você está morto você acariciá-lo tê-lo matado cinco, ou se você tiver uma doença seu é ainda pior.



el trastorno histriónico de la personalidad es tratable pero no se deben esperar nunca milagros O transtorno de personalidade histriônica é tratável, mas nunca deve esperar milagres



Existe tratamento?



O transtorno de personalidade histriônica é tratável, mas nunca deve esperar milagres. Não estamos falando de algo pontual se não algumas características de personalidade muito específico que estiveram presentes durante toda a vida, por isso, tentar mudar durante a noite algo que vem se formando ao longo toda a vida é impossível. No entanto, em terapia, você trabalha com essas pessoas para redirecionar seu pensamento e torná-las mais adaptáveis.



Resultados dependem muito da motivação da pessoa para mudar, se ela não quer ou vai a consulta requerida pouco pode ser feito para ajudá-la. De qualquer forma, uma vez que eles conseguem ver como estão comprometendo sua vida com seu comportamento, os colaboradores geralmente são mostrados e a mudança é boa. Quando o distúrbio histriônico se une a outros traços, como comportamentos anti-sociais, é difícil produzir melhorias, mas com tempo e paciência tudo pode ser alcançado.


sábado

O que é hipocalcemia?

Você conhece hipocalcemia? Então você saberá quais são suas causas, sintomas, diagnóstico e tratamento.



A hipocalcemia é um problema de saúde em que a pessoa tem níveis de cálcio muito baixos. Uma vez que o cálcio é um mineral essencial para qualquer pessoa, a hipocalcemia acima referida causará problemas musculares ou ósseos. Uma pessoa com este problema pode apresentar uma série de sintomas bastante claros, como dores musculares, algumas dificuldades respiratórias e o risco de fraturas, especialmente em pessoas idosas.



Embora seja um problema que pode afetar qualquer pessoa, é mais comum em idosos, grávidas ou pessoas que seguem uma dieta vegetariana. Então eu conto um pouco mais sobre esse problema relacionado à falta de cálcio no sangue.



una persona puede tener hipocalcemia por diferentes causas Uma pessoa pode ter hipocalcemia devido a diferentes causas



Causas da hipocalcemia



Uma pessoa pode ter hipocalcemia por diferentes razões. Uma primeira razão pode ser porque o cálcio está concentrado em diferentes áreas do corpo, diminuindo sua concentração no sangue. Um segundo motivo é bastante comum devido a uma baixa ingestão desse mineral na dieta habitual, também ligada à falta de vitamina D no organismo.



Quais são os sintomas da hipocalcemia



Os sintomas deste problema de saúde dependem da quantidade de cálcio no sangue da pessoa. Se a quantidade de cálcio no sangue é mínima, a pessoa pode ter problemas musculares que podem causar a pessoa a sofrer espasmos dolorosos na face ou nos pés. Uma pessoa com níveis muito altos de ansiedade e estresse pode favorecer a hipocalcemia. No caso em que o nível de cálcio no sangue não é tão baixo, os sintomas mais comuns são geralmente cãibras musculares ou certos formigamentos em toda a área da boca.



Como diagnosticar hipocalcemia



No caso de sentir alguns dos sintomas mencionados, é importante ir ao médico para fazer um exame de sangue. Se os resultados da análise indicarem que o nível de cálcio é inferior a 8,5 mg / dl, a hipocalcemia está presente. A partir daqui, o médico tem que saber com certeza o motivo pelo qual o cálcio é tão baixo. Se o médico considerar necessário ter um bom diagnóstico, pode realizar outra série de testes, como um raio-X ou um eletrocardiograma.



Tratamento de hipocalcemia



O tratamento irá variar dependendo da gravidade da hipocalcemia. Se o caso for bastante sério, é normal entrar na pessoa para uma administração intravenosa de cálcio. No caso em que a pessoa é diagnosticada com hipocalcemia crônica para a vida, é importante administrar suplementos de cálcio e vitamina D, a fim de manter bons níveis de cálcio no sangue.



el tratamiento va a variar dependiendo de la gravedad de la hipocalcemia O tratamento varia dependendo da gravidade da hipocalcemia



Esta pessoa deve seguir um teste todo mês para ver se tudo está perfeito e se não há risco de sofrem de baixos níveis de cálcio no sangue. Esse problema também pode fazer com que a pessoa tenha pedras nos rins. Neste caso, é importante seguir uma dieta pobre em sal, além de tomar uma série de diuréticos que ajudam a remover essas pedras no rim.



Espero que você tenha sido claro sobre o que é hipocalcemia e Qual é a melhor maneira de lidar com um problema que está se tornando mais comum na sociedade atual? Lembre-se de que é um problema mais sério e grave do que parece a princípio, por isso, é importante fazer um exame de sangue no caso de você suspeitar que tem hipocalcemia.


Os antidepressivos são seguros durante a gravidez?

Há mulheres que devem tomar antidepressivos durante a gravidez, mas elas são realmente seguras ou é melhor fazer sem elas?



Muitas mulheres têm depressão quando engravidam e outras têm sintomas de depressão durante a gravidez. A depressão durante a gravidez pode ter um impacto negativo na mãe e no bebê. Há um risco aumentado de condições médicas, como a pré-eclâmpsia, em mães deprimidas, e há um risco maior de que a mãe não cuide bem dela mesma nesse momento importante. Mães que sofrem de depressão durante a gravidez podem ter um risco aumentado de depressão pós-parto. Entre as pessoas, os sintomas e as consequências da depressão não tratada podem variar de leves a graves.



Depressão durante a gravidez



É crítico detectar depressão durante a gravidez. gravidez para que a mulher consiga a ajuda de que precisa. Esta ajuda pode consistir em psicoterapia e em outros casos, medicação. Embora muitas dessas mulheres se perguntem se esses medicamentos antidepressivos podem ser seguros durante a gravidez.



Existem alguns riscos durante a gravidez pelo uso de antidepressivos, e esses riscos serão avaliados com o médico, , porque eles vão ter que fazer uma avaliação sobre se é pior a tomar estes medicamentos ou não tomá-los.





certos antidepressivos durante a gravidez?



antidepressivos mais comuns são classificadas em categorias de anti-depressivos tricíclicos e inibidores selectivos da recaptação da serotonina. Ambos os tipos de medicamentos são freqüentemente continuados durante a gravidez, quando as mães que os usam engravidam, e às vezes são prescritos para mulheres grávidas que foram diagnosticadas com depressão durante a gravidez. Este tipo de medicação ainda precisa de mais pesquisa para saber se eles realmente são prejudiciais.



A evidência é que o consumo dessas drogas pode estar associado com sintomas de abstinência em recém-nascidos, mas estes sintomas são geralmente transitórios e não colocam em risco a nem são prejudiciais a longo prazo.



A questão do risco de aborto espontâneo tem sido controversa. Existem estudos que mostram que pode haver um risco aumentado de 68% de aborto espontâneo. Nenhuma relação causal foi demonstrada entre o uso de alguns desses medicamentos e o aborto espontâneo, mas, é claro, a descoberta é preocupante para muitas mulheres e médicos.



Você deve tomar antidepressivos durante a gravidez?



É essencial conversar com o médico para saber se os medicamentos que você está prescrevendo são realmente necessários para você ou se você pode evitá-los, você terá que avaliar os riscos e se eles são assumidos ou não. b> Nesse sentido, é importante pesar os riscos do tratamento contra os riscos de falta de tratamento.



la depresión suele ser más fuerte durante en el embarazo A depressão é geralmente mais forte durante a gravidez



A depressão é geralmente mais forte durante a gravidez, com o risco maior em mães que interrompem a medicação, os médicos hesitaria em recomendar que as mães descontinuar os seus medicamentos, especialmente tendo em conta a falta de evidência de risco ao usar antidepressivos durante a gravidez. A depressão não tratada durante a gravidez está associado a um aumento dos riscos para a mãe eo bebê, dependendo da gravidade da depressão, por isso se torna uma questão de qual conjunto de riscos é maior. É provável que a resposta é individual e cuidadosamente discutido com seu médico.



A depressão não tratada apresenta riscos claros para a mãe eo bebê. As mães deprimidas são menos propensas a participar de consultas pré-natais recomendadas, podem ter maior probabilidade de abusar de substâncias, podem ter um vínculo afetivo pior com seus bebês e têm maior probabilidade de sofrer de depressão pós-parto mais grave. Tudo isso pode afetar a mãe também depois do nascimento do bebê.



Há dúvidas sobre o benefício dos antidepressivos nas formas mais leves a moderadas de depressão: as mulheres podem controlar os sintomas como medicamentos, embora nas depressões mais graves possa haver menos chance de lidar bem com esses sintomas. situação sem receber tratamento médico, psicológico e sem medicação.