quinta-feira

Problemas sexuais e cardíacos, é arriscado?

Respondemos a suas perguntas sobre como as relações sexuais devem ser depois de desenvolver problemas cardíacos.



Depois de um ataque cardíaco ou problema cardíaco grave, como doença cardiovascular, pode não ser a primeira coisa que pensamos, mas Mais cedo ou mais tarde, teremos dúvidas relacionadas ao sexo. O médico recomendou descanso por meses e, dependendo da gravidade, talvez algum exercício de baixa intensidade, como caminhar, mas e quanto ao sexo? Eu poderei fazer sexo novamente? O esforço extra que isso acarreta tem consequências no meu coração? O que meu parceiro vai pensar sobre isso?



Na Bekia Salud, nós lhe trazemos respostas para suas perguntas.



A primeira coisa que temos que fazer é quebrar medos e tabus e perguntar ao nosso médico abertamente. Ele é a única pessoa que sabe exatamente o nosso estado de saúde. Problemas cardíacos, assim como ataques cardíacos, têm diferentes categorias, desde leves a graves ou muito graves. É por isso que, a menos que o nosso médico recomenda contra ela, pode ter relações sexuais sem problemas. Especialistas apontam dois fatos:



A primeira é que o esforço necessário para ter relações sexuais com o nosso parceiro é menor do que muitas das tarefas diárias de nossas vidas. Especificamente, ele pode ser comparado a taxas de energia e coração que vamos subir 2 lances de escadas.





a segunda é que dos mais de 5.Dos 559 casos de morte súbita estudados pela Fundação Espanhola do Coração, apenas 34 ocorreram durante o coito por insuficiência cardíaca e desses 34 pessoas, 27 estavam com um parceiro incomum, o que significa menos controle. Isso significa que, embora possamos ter relações sexuais, não devemos embarcar em aventuras e situações excessivamente excitantes, pois nesses casos pode ser um problema combinar a emoção da situação com o aumento da frequência cardíaca. e talvez presença de bebidas alcoólicas ou outras substâncias estimulantes.



Como e quando é que podemos ter sexo?



Depois de sofrer um ataque cardíaco, é aconselhável realizar treinamento físico e psicológico adequado e progressivo. Isto irá permitir-nos a conhecer as respostas físicas nossos corpos para que possamos detectar quando estamos fazendo é muito esforço. Por exemplo, se você subir um lance de escadas, nós sufocar, exausto e desencadeia nossas combinações de teclas sabemos que ainda não estão totalmente preparados, enquanto se podemos caminhada rápida vários quilômetros, estamos no caminho da recuperação. Conhecer nosso corpo implica conhecer nossas reações e sermos capazes de nos ajustar às exigências do organismo.



Em relação ao aspecto psicológico, devemos também ser treinados. É lógico que depois de uma doença cardiovascular no momento da relação sexual, temos medo de que algo aconteça conosco e que influencie diretamente a qualidade do relacionamento. Como regra geral, não precisaremos de mais terapia do que uma conversa aberta e sincera com nosso parceiro, mas há casos em que o medo, principalmente a vergonha, pode nos fazer passar por dificuldades. Nesse caso, o que todos os médicos e especialistas recomendam é procurar um psicólogo ou sexólogo que possa nos ajudar. Quanto mais cedo você se aproximar da situação, mais fácil será para nós e para nosso parceiro.



Como saber se podemos nos esforçar?



Como apontamos, suba dois lances de escadas sem sentir dores no peito e sem fadiga é um bom indicador. Em qualquer caso, é comum que nosso médico nos submeta a um teste de estresse, comumente conhecido como "a fita". Neste teste estaremos caminhando por 6 minutos à medida que a inclinação aumenta progressivamente. Se conseguirmos superar esse teste sem problemas, estaremos totalmente preparados para fazer sexo com nosso parceiro.



Uma doença cardíaca pode causar disfunção sexual?



Uma das questões que mais preocupam os homens depois de sofrer uma doença cardiovascular é se eles podem ter uma ereção. Isso, os especialistas apontam, pode ter três origens possíveis. Problemas físicos, problemas psicológicos e problemas farmacológicos.



- Problemas físicos. É normal que, nos primeiros dias ou semanas, percamos o fruto do apetite sexual da doença ou intervenção médica, é normal, mas com o passar dos dias vamos nos recuperando gradualmente.



- Os problemas psicológicos são as próximas a aparecerem. Talvez por causa do medo ou da vergonha, mesmo que tenhamos vontade de fazer sexo, vamos passar os momentos de intimidade com o nosso parceiro enquanto esperamos nos recuperar completamente. Essa atitude só piorará a situação e nos justificará na doença para não ter relações sexuais, quando na verdade é o medo de não ter uma ereção. Como já apontamos, a menos que você sofra de uma doença séria, que até mesmo em repouso é um problema, algumas semanas e depois de passar nos testes você está totalmente treinado para ter uma ereção com seu parceiro, por isso, não perca a oportunidade e recupere sua rotina o quanto antes.



- Finalmente, pode ser que as drogas que estamos tomando tenham um efeito redutor na nossa libido. Como dizem os especialistas, é um redutor não inibidor, portanto, embora possamos demorar mais, sempre temos a opção. O único desanimado é usar outros tipos de drogas, como o Viagra, para atingir nossos objetivos. Nesses casos, estamos colocando nossos corações em risco.



muchos hombres con problemas de corazón tienen miedo a las relaciones sexuales Muitos homens com problemas cardíacos têm medo do sexo



Também temos que fazer menção especial às mulheres, embora doenças cardiovasculares e problemas cardíacos em geral eles são ligeiramente mais altos nos machos, um ataque cardíaco pode ser sofrido por qualquer pessoa. Portanto, tudo mencionado acima também pode ser aplicado a mulheres. É normal que eles tenham que descansar e a energia usada para fazer sexo com nosso parceiro é muito semelhante. Como dissemos, o diálogo é a chave para entender e manter uma vida sexual ativa com as devidas precauções.



Finalmente, se você está lendo este artigo e se sente identificado com as situações que mencionamos, pode ser o momento certo para mudar seus estilos de vida ; Dieta e exercício físico serão seus aliados, não só quando se trata de ganhar qualidade de vida e prevenir ataques cardíacos, mas também como uma terapia para passar mais tempo com seu parceiro e conversar pacificamente sobre o assunto. No site da Spanish Heart Foundation, você encontrará todas as informações necessárias para mudar seu estilo de vida e aprender mais sobre as doenças cardiovasculares que você sofre.

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