sábado

9 maneiras pelas quais os gatos ajudam você a ter uma saúde melhor

Muitas pessoas conhecem os benefícios que os cães trazem para a vida das pessoas, mas os gatos também trazem grandes benefícios.



Estamos acostumados a saber que os cães são animais que nos proporcionam grandes benefícios. saúde, e não subtrair a veracidade dessas declarações, porque um cão pode realmente trazer grandes benefícios à sua saúde. Mas os gatos não são deixados para trás. A incorporação de gatos como membros de sua família ajudará você a ter uma saúde melhor e também ensinará ótimas lições sobre a vida.



Em seguida, quero falar com você sobre os benefícios de adotar gatos que fazem parte de sua família. Eles ajudam você a ter uma saúde melhor e você provavelmente nem percebe o que está fazendo por você.



1. Diminua as chances de desenvolver alergias



Se você vai ter um bebê, pode pensar na opção de ter um gato em sua vida, ou mesmo se não tiver planos de ter bebês, também pode considerá-lo. Ter um gato pode ajudá-lo a evitar alergias em seus filhos e em si mesmo.



Há estudos que mostram que as crianças que vivem com animais desde que nascem - especialmente cães e gatos - são mais propensas a evitar o desenvolvimento de alergias. Estando acostumados com animais desde cedo, eles causam alguma imunidade em crianças.




tener gatos te ayuda a estar mejor física y mentalmente Ter gatos ajuda você a ser melhor fisicamente e mentalmente



2. Emocionalmente ajuda você



Se você está passando por um momento emocional difícil, seu gato pode ser uma boa maneira de lidar com essa dor. Os gatos ajudam as pessoas a superar um humor deprimido, especialmente se você perdeu um ente querido. Uma pessoa que tenha um gato em sua vida, pode aprender a viver com a perda mais rapidamente, sofrer menos sintomas físicos e se eles chorar, o gato estará ao seu lado para confortá-lo.

> Gatos são ótimos suportes emocionais nos momentos mais difíceis. As pessoas que estão de luto conversam com seus gatos para internalizar seus sentimentos, porque às vezes é difícil falar sobre sentimentos com outra pessoa por medo de ser julgado. Gatos não escutam, eles simplesmente amam você do jeito que você é.



3. Você terá um melhor sistema imunológico



Possuir um gato pode ajudar a melhorar a função imunológica. Os sentimentos e emoções relacionados a ter um gato em sua vida, podem ajudá-lo a entender quando você está doente porque os gatos podem estar ao seu lado e oferecer conforto com seu amor e ronronar.



Um gato ajudará você a se sentir melhor fisicamente e emocionalmente, algo que, sem dúvida, ajudará a fortalecer seu sistema imunológico.



4. Você terá uma melhor pressão arterial



Você pode ajudar a reduzir a pressão arterial, desfrutando da companhia do seu gato ou gato. Na verdade, ter um gato pode ajudá-lo a ter pressão arterial adequada e melhorar sua saúde. Petting seu gato é relaxante e você pode se acalmar e reduzir a pressão arterial.



Cat duelos são mais propensos a ter pressão arterial mais baixa do que aqueles que não têm animais de estimação em sua família. Um gato pode ensiná-lo a levar a vida com mais calma, a encontrar prioridades e que, o descanso é o melhor remédio para qualquer situação estressante.


Você reduzirá seu estresse e ansiedade

Ter um gato pode ajudá-lo a reduzir o estresse em sua vida. Seu gato lhe trará grandes benefícios psicológicos em sua vida e um deles é aliviar a sensação de estresse. Ser capaz de cuidar de um animal, aconchegar-se com ele, dar-lhe amor... vai ajudá-lo a se sentir melhor e reduzir seu nível de estresse. Além disso, você também reduz sua ansiedade.



Como mencionei acima, acariciar um gato é uma atividade relaxante e relaxante. Quando você se sentir preocupado com qualquer problema, estar ao lado do seu gato pode ajudar a acalmar sua mente e fazer você se sentir melhor. Você se acalmará apenas com sua presença e graças ao amor incondicional que sente por você.



6. Você irá melhorar o seu humor



Em muitos casos, interagir com o seu gato irá ajudá-lo a melhorar o seu humor. Se você quer se sentir melhor, você só tem que estar ao lado do seu gato. Além disso, se você é uma pessoa com tendência à depressão, então deve saber que ter um gato também pode ajudá-lo.


un gato es tu mejor compañía Um gato é a sua melhor companhia



Enquanto um gato não "cura" a depressão, pode ajudá-lo a mudar a perspectiva das situações em que está e até a sua mente para se distrair do que o aflige para se sentir melhor. O amor do seu gato ajudará você a se sentir melhor em todos os aspectos.



7. Ajuda para pessoas com autismo



O autismo é caracterizado por experimentar dificuldades na interação social e na comunicação consigo mesmo e com os outros. As pessoas com autismo têm dificuldade em se comunicar da mesma forma que os outros.



Ter um gato pode ajudar enormemente nesses casos, tem havido casos em que gatos foram grande ajuda em terapias para crianças com autismo. Outros distúrbios do desenvolvimento também podem ser melhorados com terapias com gatos.



8. Você terá um coração saudável



Possuir um gato também é bom para o coração. Ao ajudar você a reduzir o nível de estresse e ansiedade, isso fará com que você se sinta melhor e seu coração ficará muito mais saudável. Estudos mostraram que os donos de gatos têm 30% menos probabilidade de morrer de um ataque cardíaco ou derrame do que aqueles que não têm um gato em suas vidas.



Você pode valorizá-lo porque os donos dos gatos aprendem que a vida deve ser vivida de maneira descontraída e deixar o estresse de lado. O estresse é um assassino lento que você deve deixar fora da sua vida o mais rápido possível.



9. Você não vai lembrar que solidão é



Quando você tem um gato, você não sentirá a solidão novamente. A companhia de um gato ajudará você a não se sentir mais sozinho. Existe um estereótipo que diz que os cães são mais afetuosos que os gatos, mas isso não é verdade. Os gatos podem ser companheiros tão bons e amorosos como os cães. Se você é gentil e carinhoso com gatos, eles também estarão com você.

Share this