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8 benefícios do aloe vera

Sabemos que a Aloe Vera é uma planta com muitas qualidades que nos beneficiam. Nós revisamos todos eles.



Aloe Vera é uma planta autóctone de certas áreas da África e Ásia, devido às condições necessárias para a sua floração. É uma planta de caráter tropical, já que tanto as chuvas abundantes quanto o frio, abaixo de 10 graus Celsius, terminam com isso.




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geralmente, leva cerca de 3 anos atingindo a maturidade, altura em que as propriedades curativas são mais elevados. Precisamente por causa dessas propriedades curativas, a Aloe Vera é consumida há centenas de anos pelos seres humanos para curar problemas na mucosa gástrica, vários problemas inflamatórios e suas propriedades antiúlcera.



Algumas das inúmeras propriedades que tem Aloe Vera



1. Ajuda a perder peso. Um de seus benefícios é que nos ajuda a nos livrar de elementos nocivos, melhorando a digestão natural e tornando-a mais rápida e menos irritante.



2. É um bom alcalinizante. Como não podemos evitar o consumo de alimentos ácidos, a Aloe Vera servirá para pelo menos nos equilibrar. Graças às suas propriedades alcalinas, permite-nos equilibrar os níveis de ácido do nosso corpo.



3. Benefícios na pele. Como todos sabem, o Aloe Vera é um produto importante na indústria de cosméticos. Graças às suas propriedades curativas, que reduzem a dor, irritações, abrasões, queimaduras e até mesmo problemas de psoríase, os benefícios da aloe vera, tanto natural, como em cremes ou pomadas, Eles são muito altos para nossa pele.



 el aloe vera nos proporciona un alivio inmediato en caso de quemaduras. A aloe vera proporciona alívio imediato em caso de queimaduras.



4. Benefícios no sistema imunológico. Aloe Vera é rica em polissacarídeos, que melhoram o funcionamento dos glóbulos brancos, ou seja, os do sistema imunológico, combatendo várias doenças. Além disso, promove um funcionamento mais rápido e eficiente diante de invasões bacterianas em nosso organismo.



5. Proporciona benefícios ao coração e ao sistema circulatório em geral. Aloe Vera oxigena o sangue e contém nutrientes que diminuem o colesterol, um fator que reduz nossa pressão arterial e melhora nossa qualidade de vida.



6. Propriedades desintoxicantes. Quando consumida, a Aloe Vera influencia o intestino, eliminando os resíduos e evitando que os elementos tóxicos sejam absorvidos. Acalma e esvazia o cólon, reduzindo assim a possível irritação.



7. Digestão Ajuda a reduzir os problemas associados à digestão porque tem propriedades reguladoras, ou seja, é bom tanto em casos de constipação como em diarreia.



É um bom adaptógeno. Eleva os níveis dessa substância, que faz parte das defesas do corpo e permite que o corpo suporte melhor as mudanças associadas a vírus e bactérias, bem como situações de estresse.



 una de las cualidades más famosas son sus múltiples beneficios para nuestra piel. Una das qualidades mais famosas são seus múltiplos benefícios para a nossa pele.



8. Aminoácidos e ácidos graxos. Com quase um total de 22 aminoácidos diferentes e, desses, 22, aproximadamente 8 essenciais para os seres humanos, o Alovea Vera também possui esteróis vegetais, que reduzem a gordura no sangue e nos ajuda a combater alergias.



Além de aminoácidos e ácidos graxos contém muitos minerais e vitaminas essenciais para os seres humanos, entre os quais estão o A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e ácido fólico. Em relação aos minerais, o Aloe Vera é rico em: cálcio, zinco, cromo, selênio, ferro, cobre, magnésio, entre outros.



Finalmente se quisermos aproveitar ao máximo esta planta eu recomendo que, se você gosta de culturas, plantar um pouco de Aloe Vera ou Aloe Vera É muito fácil, requer pouco cuidado e é interior. Assim, podemos ter folhas ou folhas da planta em primeira mão e da mais alta qualidade, em vez de compostos reduzidos desta planta, que não são tão eficazes. Podemos cortar pedaços da planta pouco a pouco e manter as partes que não usamos embrulhadas e refrigeradas. Desta forma, teremos sempre disponível Aloe Vera para cortes, feridas, infusões ou até mesmo fazer nossos próprios cremes.

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